Grandi aspettative sessuali: Cambia la tua prospettiva e fai il sesso che vuoi davvero

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Titolo originale:

Great Sexpectations: Change Your Perspective and Have the Sex You Really Want

Contenuto del libro:

Viviamo in una società iper-sessualizzata. Porno, nudi, appuntamenti e incontri sono facili da trovare per chiunque abbia una connessione a Internet.

Come il fast food, il sesso è diventato veloce e comodo da ottenere, dall'aspetto perfetto, ma privo di vero nutrimento. C'è da stupirsi se abbiamo problemi di sesso e di intimità? Con rappresentazioni distorte e irrealistiche del sesso ovunque ci giriamo, è difficile formarsi delle aspettative sane sul sesso.

E quando le nostre "aspettative sessuali" non vengono soddisfatte, la nostra salute mentale, il benessere sessuale, l'autostima e le relazioni soffrono. La psicologa clinica e terapeuta sessuale Gemma Cribb e il pluripremiato giornalista sessuale James Findlay vi aiutano a esplorare le vostre "grandi aspettative sessuali" e vi guidano attraverso semplici esercizi per aiutarvi a correggere le convinzioni non utili e a scoprire il vostro autentico io sessuale, in modo da poter godere di relazioni ed esperienze sessuali veramente appaganti.