Glow in the F*cking Dark: Semplici pratiche per guarire la vostra anima, da qualcuno che ha imparato la strada più difficile

Recensioni dei lettori

Il libro “Glow in the F*ing Dark” di Tara Schuster ha ricevuto recensioni estremamente positive per il suo approccio autentico, realistico e umoristico all'auto-aiuto e alla crescita personale. I lettori apprezzano la sua vulnerabilità, i suoi consigli praticabili e il suo stile di scrittura coinvolgente, che sembra di chiacchierare con un'amica solidale. Tuttavia, alcuni critici ritengono che manchi l'impatto del suo primo libro, concentrandosi più sulle storie personali che sui consigli pratici di auto-aiuto.

Il libro è stato descritto come un'opera divertente, autentica e coinvolgente, in cui i lettori si sentono profondamente legati alle intuizioni e alle esperienze di Tara. Molti apprezzano i consigli praticabili, lo stile di scrittura colloquiale e l'inclusione dell'umorismo accanto ad argomenti seri. Anche l'auto-narrazione dell'audiolibro viene sottolineata come un aspetto positivo.

Alcuni recensori ritengono che questo sequel non sia all'altezza del primo libro, in quanto pone maggiore enfasi sugli aneddoti personali piuttosto che su contenuti concreti di auto-aiuto. Alcuni lettori l'hanno trovato più difficile da leggere rispetto al suo lavoro precedente.

(basato su 132 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Glow in the F*cking Dark: Simple Practices to Heal Your Soul, from Someone Who Learned the Hard Way

Contenuto del libro:

L'autrice del successo di Buy Yourself the F*cking Lilies condivide lezioni oneste e pratiche per guarire il proprio passato e possedere il proprio futuro, in modo da poter irradiare forza, coraggio e gioia quando la vita diventa buia.

"Un libro rivelatore e potente che mi ha illuminato dall'interno" - Glennon Doyle, autrice di Untamed, bestseller del New York Times.

Tara Schuster pensava di essere su un terreno stabile. Per anni ha lavorato come un matto per riparare le ferite emotive inflitte durante quella che lei definisce "un'infanzia disastrosa". Aveva introdotto nella sua vita rituali di guarigione radicali e amore per se stessa. Nella maggior parte dei giorni era un'adulta felice e stabile. Ha persino scritto un libro al riguardo!

Ma poi ha perso il lavoro, quello su cui aveva puntato tutta la sua identità. È iniziata una spirale di panico che ha portato in superficie i suoi traumi infantili più gravi. Isolata a casa durante una pandemia globale, ha provato una solitudine lancinante e una mancanza di scopo che non aveva mai conosciuto. Infine, dopo aver sperimentato un terrificante episodio dissociativo mentre guidava in autostrada, si rese conto che era abbastanza; doveva rallentare e accostare, letteralmente. Era giunto il momento per Tara di smettere di affannarsi e di recuperare la sua essenza, la sua libertà e il suo amore.

Glow in the F*cking Dark è una guida per guarire le ferite più profonde, uscire dalla soglia del "sufficientemente buono" e creare la vita spettacolare che più si desidera. Tara è riuscita a uscire dall'oscurità e a ritrovare il suo splendore e, in questo libro, mostra come.

- riconoscere le reazioni al trauma e scegliere nuovi modi di reagire.

- scoprire cosa c'è davvero sotto l'ansia.

- riparare il rapporto con il proprio corpo.

- trovare conforto e scopo in qualcosa di più grande di voi.

Pieno di piccoli passi pratici e realizzabili che possiamo fare oggi, questo libro è per chiunque sia pronto a liberarsi dalla propria sofferenza emotiva, a scoprire il proprio scopo e a sedersi finalmente al posto di guida della propria vita. È per tutti coloro che sono stanchi, che soffrono e che sentono che la loro luminosità essenziale si è affievolita. È per chi è pronto a risplendere, anche quando le cose si fanno difficili.