Gli oli essenziali della natura: Alchimia aromatica per il benessere

Recensioni dei lettori

Il libro “Nature's Essential Oils” di Cher Kaufman è molto apprezzato per la sua trattazione completa e piacevole degli oli essenziali. Si tratta di una risorsa eccellente sia per i principianti che per gli esperti, con un layout ben organizzato, linee guida sulla sicurezza e informazioni pratiche sull'uso degli oli essenziali. Il libro include strumenti utili come le forme di miscelazione e un glossario, arricchito da contenuti stimolanti che incoraggiano un più profondo apprezzamento per il mondo naturale.

Informazioni esaurienti sugli oli essenziali, ampie linee guida sulla sicurezza, bella impaginazione e foto, pratiche forme di miscelazione, adatte sia ai principianti che agli esperti, contenuti ispiratori che migliorano l'apprezzamento per la natura.

Alcuni lettori potrebbero trovare il libro denso di informazioni e, sebbene molti apprezzino l'approccio completo, un principiante potrebbe sentirsi a volte sopraffatto.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Nature's Essential Oils: Aromatic Alchemy for Well-Being

Contenuto del libro:

In Nature's Essential Oils, l'aromaterapeuta certificata Cher Kaufmann demistifica il come e il perché degli oli essenziali, spiegando i fattori ambientali che influiscono sulla composizione chimica di erbe e piante e come questi attivano le nostre risposte fisiche ed emotive.

Questa guida accurata e accogliente include ricette per miscele di oli che possono essere utilizzate nei diffusori e negli inalatori personali, oltre che per sali da bagno, salse, spray per la biancheria e altro ancora. Kaufmann spiega anche la diluizione degli oli essenziali e la loro sicurezza, condivide i migliori oli vettore per ogni applicazione e include consigli per l'acquisto e la conservazione degli oli.

Con i profili dettagliati di oltre 30 oli essenziali più comuni per il benessere, questa è una risorsa preziosa per chiunque desideri ampliare la propria conoscenza degli oli essenziali e delle loro proprietà.