Giù le mani: Autodifesa femminile

Recensioni dei lettori

Le recensioni degli utenti del libro evidenziano le tecniche pratiche di autodifesa, che rimangono attuali ed efficaci. Sebbene la presentazione sia considerata datata e semplicistica, il contenuto principale è lodato per essere accessibile e diretto. L'attenzione dell'autore per l'emancipazione femminile attraverso l'autodifesa è particolarmente apprezzata.

Il libro contiene tecniche di autodifesa pratiche, affidabili e scientificamente corrette, facili da capire e da applicare. Offre una prospettiva unica sui punti di forza delle donne nella difesa personale, mostrando tecniche accessibili sia agli uomini che alle donne. Le informazioni sono semplici e si concentrano su approcci di buon senso, rendendole adatte ai principianti.

Gli schizzi e le foto del libro sono datati, così come le frasi, che alcuni lettori trovano fuori luogo. Alcune tecniche possono apparire superate o poco pratiche (come l'esempio della scatola di fiammiferi). Il formato breve potrebbe non fornire un impegno approfondito ad alcuni lettori e alcuni ritengono che il libro sia eccessivamente costoso per il suo contenuto.

(basato su 15 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Hands Off!: Self-Defence for Women

Contenuto del libro:

Pubblicato originariamente durante la Seconda Guerra Mondiale, “Hands Off” del Maggiore Fairbairn mostra alle donne emancipate come affrontare qualsiasi situazione “spiacevole” che aumenterebbe incommensurabilmente la loro efficienza nello sforzo bellico. I metodi di autodifesa spiegati e illustrati sono stati selezionati appositamente per essere utilizzati dalle donne, tenendo conto dei loro svantaggi di peso, corporatura e forza. Sono tutti praticabili e molti di essi sono stati elaborati originariamente in risposta alla domanda “cosa dovrei fare se fossi attaccata in questo modo”.

Tra le venti misure proposte ci sono: Trattenere il polso - Essere strangolati - Come applicare il “Chin Jab” - Abbracciare l'orso - Trattenere la vita, il cappotto, i capelli e la cintura - Esercitazione con l'ombrello - “Hold Up” in auto - “Dammi una luce”.

Sono tutti validi oggi come settant'anni fa.