Gioiosamente giusto: Saggezza nera e intuizioni buddiste per una vita liberata

Titolo originale:

Joyfully Just: Black Wisdom and Buddhist Insights for Liberated Living

Contenuto del libro:

Pratiche di meditazione liberatoria che invocano una profonda compassione per l'umanità e per le lotte che ci dividono.

Molti di noi sono stati condizionati a pensare alla giustizia come qualcosa da ricercare solo all'esterno, una causa per cui combattere nel mondo. Ma cosa succederebbe se invece di guardare fuori di noi, cominciassimo da dentro? Con Joyfully Just, siamo invitati a intraprendere un viaggio trasformativo che porta il nostro mondo interiore a riflettere in modo liberatorio e a riformulare radicalmente il modo in cui pensiamo al privilegio, all'oppressione e all'uguaglianza.

Con il suo nuovo libro, la dottoressa Kamilah Majied condivide molte delle intuizioni e delle esperienze che hanno dato origine alla sua leadership di gioiosa sostenitrice degli approcci contemplativi alla salute mentale e alla giustizia sociale. Joyfully Just offre l'approccio unico e stimolante della dottoressa Majied per affrontare le ingiustizie incarnando la gioia e lasciandosi guidare dalla curiosità giocosa. I lettori sono avvolti in un'esperienza intima in cui sono incoraggiati a giocare con i modi di essere giusti verso se stessi e a estendere questo impegno giocoso ad amici, familiari, ambienti sociali e all'ambiente naturale.

Intrecciato con fili di saggezza senza tempo, Joyfully Just illustra una visione profonda di ciò che è possibile. "Siamo tutti allievi e insegnanti", afferma la dott.ssa Majied, "e impegnandoci in queste pratiche, siamo in grado di accedere alla libertà che deriva dallo strapparsi di dosso gli abiti restrittivi del privilegio e dell'oppressione interiorizzata, permettendo ai nostri cuori, alle nostre menti e alle nostre anime di essere liberati e di non avere paura del mondo".