Ginnastica primaria

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Titolo originale:

Primary Gymnastics

Contenuto del libro:

La "ginnastica primaria" è una forma di ginnastica sperimentata nel 1915 dall'istruttore olandese di ginnastica e leader della squadra olimpica danese, Herr Niels Bukh. Questo stile di ginnastica si basa sull'importanza del ritmo e viene delineato in questo volume dopo oltre vent'anni di prove e perfezionamenti.

La "Ginnastica primaria" è stata scritta da Niels Bukh e tradotta e adattata da Frank N. Punchard. I contenuti comprendono: Ginnastica primaria o ginnastica fondamentale", "Ginnastica danese (primaria)", "I leader della ginnastica", "Postura", "Errori posturali", "Lo stock di esercizi ginnici", "L'effetto della ginnastica", "La tavola o programma", "Palestra e attrezzi", "Comandare", "Insegnare", "Posizioni di partenza", ecc.

Molti libri d'epoca come questo stanno diventando sempre più rari e costosi. Ripubblichiamo ora questo volume in un'edizione moderna, accessibile e di alta qualità, completa di testo e immagini originali.