Ghost: perché le donne perfette si rimpiccioliscono

Recensioni dei lettori

Il libro “Ghost” di Iona Holloway è una potente esplorazione delle lotte personali contro il perfezionismo, l'alimentazione disordinata e il carico emotivo che le donne spesso portano con sé. Attraverso la sua narrazione cruda e vulnerabile, Iona invita i lettori a riflettere sulle proprie vite e fornisce un mix di memorie, poesia e auto-aiuto, rendendo il libro una lettura relazionabile e stimolante per coloro che hanno affrontato sfide simili. Sebbene il libro sia particolarmente sentito dalle donne, i temi dell'accettazione di sé e della vulnerabilità possono interessare chiunque sia alla ricerca della propria autostima e delle proprie aspirazioni.

⬤ Una scrittura cruda e sentita che risuona profondamente con i lettori.
⬤ Offre una miscela unica di memoir, poesia e auto-aiuto.
⬤ Incoraggia l'auto-riflessione e fornisce un senso di comunità a coloro che lottano contro il perfezionismo e i problemi di immagine corporea.
⬤ Molti lettori riferiscono di essersi sentiti rafforzati e ispirati dalle lezioni condivise.
⬤ La vulnerabilità dell'autrice aiuta gli altri a sentirsi visti e compresi.

⬤ Alcuni potrebbero trovare i temi impegnativi da affrontare, soprattutto se lottano con problemi simili.
⬤ L'attenzione alle esperienze delle donne potrebbe non avere la stessa risonanza su tutti i lettori maschi.
⬤ Il contenuto intensamente emotivo potrebbe non essere adatto a tutti, soprattutto a chi cerca una lettura più leggera.

(basato su 62 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Ghost: Why Perfect Women Shrink

Contenuto del libro:

Vi mostrerò perché il vostro dolore è invisibile agli altri e perché, nella lotta per essere visti, il vostro corpo è diventato il vostro campo di battaglia.

Dall'esterno, la vostra vita sembra perfetta. Siete talentuosi, di successo, forti. La vostra perfezione vi protegge dalla sofferenza. Tutti pensano che tu stia bene e ti nascondi in bella vista.

Ma la verità è che, dentro di voi, vi sentite un impostore. Fin dall'infanzia, siete stati messi alla berlina dai vostri stessi doni. Essere “abbastanza bravi” è impossibile. Ma essere perfetti non lascia spazio all'umanità. Si soffre in silenzio. Usate il vostro corpo come una tela per urlare il vostro dolore, rimpicciolendovi nel disperato tentativo di essere visibili.

Questo libro è la mia storia e quella delle donne con cui ho lavorato. È la storia di come la vulnerabilità possa svelare la vostra verità e rendervi libere”.

Iona Holloway si è svegliata un giorno e sapeva che non avrebbe mai potuto seguire un'altra dieta. Era disposta a sacrificare il suo “corpo perfetto” se questo significava sentirsi completa, non persa, vergognosa e senza speranza. È diventata la sua guida nel difficile viaggio per tornare a casa con se stessa.

Ossessionante, vulnerabile, schietto e sorprendente, Ghost è una storia che rivela perché le donne forti fanno la guerra con il proprio corpo. Nel suo libro di memorie d'esordio, Iona Holloway esplora l'infanzia perduta, le reti dell'identità, la vergogna a caldo, il congelamento emotivo, l'amore e il lignaggio per raccontare la storia di come cambiare non solo i comportamenti, ma anche le convinzioni. Come chiedere aiuto. Come lasciare andare la perfezione.

Non è questo il momento di ridursi. Questo libro non vi guarirà, ma vi aiuterà a trovare il cuore per guarire.