Gestione del tempo: Raggiungi i tuoi obiettivi e riduci lo stress con questa guida alla produttività e all'organizzazione (Massimizzare l'efficienza, padroneggiare la gestione del tempo).

Titolo originale:

Time Management: Achieve Your Goals & Reduce Stress With This Productivity & Organization Guide (Maximize Efficiency, Master Time Manag

Contenuto del libro:

Queste innovazioni tecnologiche sono emerse come fonti significative di distrazione nella nostra vita quotidiana. A volte gli individui si ritrovano a trascorrere quantità eccessive di tempo impegnati in dispositivi elettronici e distrazioni varie, sottraendo così tempo che potrebbe essere destinato a sforzi volti a coltivare la prosperità, il benessere e la soddisfazione che meritano.

Imparerete metodi collaudati per applicare la tecnica della doppia stratificazione per gestire il vostro tempo in modo più efficiente. Forse vi state complicando troppo la vita se i vostri impegni quotidiani vi causano stress. Le persone stressate spesso rimandano le cose da fare, il che finisce per aumentare lo stress nella loro vita. In questo libro vi mostrerò come utilizzare la strategia di gestione del tempo nota come double layering per ridurre lo stress e aumentare la vostra produttività quotidiana.

Una cosa che tutti sappiamo del tempo è che non si ferma mai! Inoltre, la giornata di ogni persona è composta dalla stessa quantità di ore. Questo implica che le nostre azioni sono in definitiva ciò che conta davvero. Ovviamente, una buona gestione del tempo aumenta le possibilità di condurre una vita straordinaria. E questa vita straordinaria è vostra!