Gentrificato

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato come una guida informativa e stimolante per raggiungere l'equilibrio nella vita tra corpo, mente e spirito. I lettori lo trovano una risorsa preziosa, piena di consigli pratici e di saggezza, anche se alcuni notano che presenta delle lacune logiche e una struttura frammentaria.

Ispirante e motivante, offre una guida pratica alla vita, presenta una visione equilibrata del benessere, presenta citazioni pertinenti ed è scritto in uno stile accessibile e colloquiale. Molti lettori lo trovano altamente raccomandabile e utile come risorsa per tutta la vita.

Alcune parti del libro sono state descritte come frammentarie e si percepiscono lacune logiche in alcune argomentazioni, forse per mantenere il libro conciso. Alcuni lettori hanno espresso il desiderio che la voce dell'autore migliorasse l'esperienza.

(basato su 7 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Gentrified

Contenuto del libro:

Abbiamo in custodia un solo tempio e, dopo averlo lasciato deteriorare per molti anni, è giunto il momento di restaurarlo e migliorarlo. La proprietà ha una responsabilità; accettare questa responsabilità dipende da noi.

Nella nostra corsa verso il resto della vita, abbiamo provato a prendere delle scorciatoie, solo per finire in un posto dove non vorremmo essere. Prendiamo farmaci su cui facciamo affidamento per vivere, ingeriamo integratori alimentari per bilanciare la nostra mancanza di energia e finiamo con uno spirito semplicemente logorato per aver cercato Dio in tutti i posti sbagliati. Questo libro si propone di prendere possesso del tempio in cui viviamo.

Si tratta di modificare il nostro atteggiamento nei confronti del benessere, di trovare nuovi modi per fare esercizio nei normali gesti quotidiani, di vedere il cibo in modo nuovo ed eccitante e di riscoprire lo spirito vitale.

Jerry Uppling ha una formazione in psicologia, coaching e teologia ed è titolare di una piccola impresa. Il suo background eclettico lo rende la persona perfetta per scrivere di benessere per la mente, il corpo e lo spirito.

La motivazione che lo ha spinto a scrivere questo libro è stata quella di chiarire molte delle disinformazioni sul benessere che sono così ampiamente accettate dal grande pubblico. Jerry ha scoperto che allenare il wrestling significa massimizzare lo straordinario potenziale umano nelle gare di volontà uno contro uno, sviluppare la forza e coltivare la resistenza di un atleta finemente sintonizzato. In un modo o nell'altro, siamo tutti lottatori, che lottano con una cosa o con l'altra.

Il suo libro è il risultato di una vita di studi e ricerche, con l'aiuto di molti esperti nei loro campi che condividono apertamente i loro risultati. Una volta un professore disse a Jerry: “Tutti hanno un libro da scrivere e una canzone da cantare, quindi scrivi il tuo libro e canta la tua canzone”. Questo è il libro di Jerry.