Genitori in libertà: Trasformare lo stress e l'esaurimento in connessione e significato

Recensioni dei lettori

Il libro “Parenting Freedom” è stato molto apprezzato per il suo approccio pratico e approfondito alla genitorialità consapevole e relazionale, che aiuta i genitori a costruire legami più profondi con i loro figli. È facile da leggere e offre spunti preziosi che incoraggiano i genitori a spostare la loro mentalità verso la gioia e l'intenzionalità nel loro ruolo di genitori.

Il libro è ben organizzato, facile da leggere e non eccessivamente tecnico. Fornisce consigli pratici, casi di studio relativi ed enfatizza la gioia nel ruolo di genitore. Molti lettori lo hanno trovato una risorsa efficace e stimolante per approfondire le relazioni con i figli.

Alcuni lettori hanno notato che il contenuto è denso e richiede tempo per essere assimilato completamente, rendendo difficile leggerlo in grandi porzioni contemporaneamente.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Parenting Freedom: Transform Stress and Depletion to Connectedness & Meaning

Contenuto del libro:

Siete il genitore che volete essere? Parenting Freedom offre un invito gentile a rompere i moderni cicli di stress, burnout ed esaurimento, trasformando voi stessi e il vostro rapporto con il bambino.

Questa suite unica di strumenti trasformativi combina ricerche rivoluzionarie sull'interazione genitore-bambino, sulla mindfulness, sulla meditazione, sulla compassione, sulla teoria dell'attaccamento e sulla psicologia della genitorialità. Attraverso ogni nuovo obiettivo, Parenting Freedom descrive in dettaglio il processo di trasformazione della mente, del cervello e dello spirito, sia come genitore che come essere umano.

Nel suo insieme, questo approccio rivoluzionario alla genitorialità vi libererà dai condizionamenti inconsci, restituendovi il potere di fare scelte consapevoli in ogni momento su chi siete e su chi volete essere.  La dottoressa Renee Cachia fa rivivere la ricerca con casi di studio relazionabili ed esempi facili da seguire, riportando la genitorialità alle radici di come dovrebbe essere: intuitiva, consapevole, gioiosa, empatica, compassionevole e gentile, sia per voi stessi che per i vostri figli.