Gaslighting: Guida al recupero passo dopo passo per guarire dall'abuso emotivo Illuminazione a gas (Sguardo rivelatore sulla manipolazione psicologica).

Titolo originale:

Gaslighting: A Step-by-step Recovery Guide to Heal from Emotional Abuse Gas lighting (Revealing Look at Psychological Manipulation

Contenuto del libro:

Vi sentite sempre confusi? Vi chiedete continuamente se siete troppo sensibili? Mettete in dubbio la vostra sanità mentale? Questi sono tutti i segni e i sintomi dell'illuminazione a gas”.

Questa è l'unica guida completa e basata su prove di efficacia che vi insegnerà passo dopo passo a liberarvi da questo insidioso ciclo di abusi e a riprendervi emotivamente per potervi riprendere la vostra vita.

In questo libro:

⬤ Apprenderete i segni dell'illuminazione a gas e come identificarli.

⬤ Capire la psiche che si cela dietro la mente di un manipolatore emotivo.

⬤ Scoprirete come le vostre relazioni più strette possono avere un comportamento tossico, da illuminazione a gas, senza che ve ne accorgiate.

⬤ Imparare a evitare le persone che si accendono di gas e le loro tattiche.

⬤ Capire come stabilire dei limiti per evitare gli individui tossici.

⬤ Imparare a riprendersi da una relazione abusiva di gas lighting.

⬤ Scoprire le tecniche per proteggersi dall'illuminazione a gas.

Questo perché il passo iniziale per uscire da una situazione del genere è quello di identificare e accettare la realtà che voi come persona siete una vittima del gas lighting.

Questo libro contiene tutte le informazioni necessarie sul gas lighting, sulle tattiche di gas lighting e sui modi per riprendersi dopo aver abbandonato una relazione di questo tipo.