Frustrazione: Come gestire le frustrazioni nella vita (Una guida passo passo per affrontare le frustrazioni)

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Titolo originale:

Frustration: How to Manage Frustrations in Life (A Step by Step Guide to Dealing with Your Frustrations)

Contenuto del libro:

La frustrazione arriva a tutti nella vita, non importa chi sei, uomo o donna, ricco o povero, giovane o vecchio. Molte persone soffrono quotidianamente di frustrazioni al punto da contemplare il suicidio. No, il suicidio non è la strada da seguire. Non è mai la strada dei campioni. È la strada percorsa dai perdenti e i perdenti non vincono mai.

Non vengono mai celebrati. Non permettete che la vostra frustrazione si impossessi di voi fino al punto di voler fare qualcosa di brutto. Potete superare la frustrazione quando arriva.

All'interno di questa breve guida scoprirete:

⬤ Perché tutte le frustrazioni sono temporanee e come questo cambiamento di mentalità può salvarvi la vita!

⬤ 3 modi pratici per diventare “meno frustrati” e impostare le vostre emozioni sulla strada giusta.

⬤ Come l'empatia può farvi risparmiare tonnellate di tempo e frustrazione emotiva.

⬤ Come affrontare un'altra persona che vi ha ferito.

⬤ Perché il perdono è la chiave per vivere una vita soddisfatta e senza bagagli emotivi.

⬤ Le frustrazioni possono rovinare il modo di vivere ed è importante che sappiate come affrontare il problema.

La pace e la beatitudine di avere uno stato mentale equilibrato nel vostro stile di vita vi serviranno per portare più gioia che dolore. Le battute d'arresto possono farvi inciampare e possono influenzare il vostro modo di affrontare la vita.