Frantumato ma non spezzato: Il viaggio di trasformazione di un medico dalla malattia alla resilienza

Recensioni dei lettori

Il libro della dottoressa Kina Peppers è ampiamente apprezzato per il suo contenuto ispirativo e motivazionale, che descrive il suo viaggio attraverso le sfide della salute e la guarigione. I lettori apprezzano la miscela di storia personale e consigli pratici per la guarigione, che sottolinea la fede e la determinazione.

I lettori hanno trovato il libro di grande ispirazione, che fornisce speranza e motivazione. La trasparenza dell'autrice riguardo alle sue lotte e alla sua guarigione ha risuonato con molti. Offre consigli pratici per l'autoguarigione e sottolinea il ruolo della fede e del sostegno nel superare le avversità. La scrittura è coinvolgente e informativa, il che la rende accessibile a chi deve affrontare le sfide della salute.

Alcuni lettori potrebbero trovare il libro incentrato sull'esperienza personale meno applicabile a questioni mediche più ampie. È anche possibile che un'esplorazione più approfondita di alcuni argomenti possa migliorare la comprensione. Tuttavia, nelle recensioni non sono stati menzionati svantaggi significativi.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Shattered But Not Broken: A Doctor's Transformational Journey From Illness to Resilience

Contenuto del libro:

Nel corso del viaggio della vita, che è in continua evoluzione, alcuni giorni sono calmi, come dolci onde sull'acqua. Inevitabilmente, una tempesta interromperà il nostro viaggio e metterà a dura prova la nostra salute mentale, emotiva e fisica. La vita accade, ma la mente umana è potente, il corpo è resistente e la fede vi porterà avanti.

In Shattered But Not Broken:A Doctor's Transformational Journey from Illness to Resilience, la dottoressa Kina Peppers condivide il modo in cui è sopravvissuta a momenti difficili della sua vita, dalla conquista di malattie debilitanti al diventare un medico nell'esercito e al correre maratone. Le sue esperienze ispireranno le donne di tutte le età a vivere una vita più sana, più lunga e più attiva.

Raccolta di storie incoraggianti e consigli pragmatici, Shattered But Not Broken offre al lettore informazioni dettagliate sulla mentalità, l'alimentazione e l'esercizio fisico che portano alla perdita di peso. Questo libro è una guida per fissare efficacemente gli obiettivi, superare gli ostacoli, mantenere uno stile di vita sano e diventare una donna davvero fenomenale.