Fondamenti di psicologia dell'esercizio fisico

Recensioni dei lettori

Il libro è apprezzato per l'organizzazione chiara e il rapporto qualità-prezzo, che lo rendono adatto al miglioramento delle prestazioni e all'allenamento personale. Tuttavia, alcuni utenti lo trovano leggermente meno coinvolgente e più difficile da leggere inizialmente rispetto ad altri testi.

Ottimo prezzo, arrivato in tempo, ben organizzato, chiaro e conciso, adatto a diverse popolazioni e buono per gli studi.

Un po' meno facile da leggere e da affrontare immediatamente, più adatto a una consultazione occasionale che a una lettura continuativa.

(basato su 4 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Foundations of Exercise Psychology

Contenuto del libro:

Il team di Bonnie G. Berger e Robert S.

Weinberg, autori di fama mondiale, dà il benvenuto allo stimato studioso Robert C. Eklund in questo terzo aggiornamento di uno dei testi fondamentali sulla psicologia dell'esercizio.

In questa nuova edizione, gli autori approfondiscono i concetti e i modelli chiave del campo, concentrandosi sulle interrelazioni tra esercizio e psicologia. Gli studenti che si avviano alle professioni dell'esercizio fisico acquisiranno una solida preparazione sulle questioni chiave che circondano l'esercizio e la salute e faranno grandi passi avanti per diventare operatori competenti e compassionevoli.