Fisiologia dell'esercizio avanzato: Concetti essenziali e applicazioni

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto recensioni contrastanti da parte degli utenti: alcuni ne lodano la completezza e la leggibilità, mentre altri ne criticano la mancanza di originalità e i riferimenti obsoleti.

Il libro viene descritto come molto completo, facile da leggere e adatto a chi ha una formazione in biologia o scienze dell'esercizio. Un utente, uno studente universitario, lo ha trovato particolarmente utile per acquisire una conoscenza approfondita della fisiologia dell'esercizio.

I critici del libro sostengono che manchi di validità e originalità, in quanto molte immagini non sono originali e i riferimenti sono obsoleti e si applicano principalmente agli studi sugli animali. Un recensore, uno studente di dottorato, ha espresso disappunto per le imprecisioni del testo riguardo ai dati metabolici, affermando che alcune informazioni sono semplicemente sbagliate.

(basato su 2 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Advanced Exercise Physiology: Essential Concepts and Applications

Contenuto del libro:

Fisiologia dell'esercizio avanzata: Concetti essenziali e applicazioni si basa su argomenti fondamentali e approfondisce le componenti fisiologiche chiave per aiutare gli studenti avanzati ad acquisire un livello di comprensione più profondo. Gli autori Jonathan K. Ehrman, Dennis J. Kerrigan e Steven J. Keteyian affrontano un'ampia gamma di argomenti complessi con informazioni basate sull'evidenza e uno stile mirato.

I primi cinque capitoli offrono un esame dettagliato dei vari sistemi corporei. I due capitoli successivi si concentrano sui principi di test e allenamento, nonché sugli adattamenti dell'allenamento in relazione alla potenza aerobica, alla potenza anaerobica, al range di movimento e all'allenamento della resistenza di individui sani e atleti agonisti. I restanti capitoli si concentrano su una serie di argomenti, tra cui le prestazioni atletiche, la composizione corporea e la gestione del peso e le influenze ambientali sulla fisiologia dell'esercizio. Gli ultimi due capitoli apportano una prospettiva unica al libro con una revisione del rapporto tra fisiologia dell'esercizio e salute pubblica e uno sguardo ai temi recenti ed emergenti nel campo, tra cui la genomica e la farmacologia.

I contenuti sono arricchiti da ausili didattici, oltre 140 immagini e illustrazioni ed esempi pratici tratti da pazienti clinici, individui sani e atleti agonisti. Alla fine di ogni capitolo sono riportati i termini chiave e le loro definizioni, che aiutano gli studenti a comprendere i concetti chiave e sono un utile riferimento per i professionisti. Le appendici contengono informazioni relative ad argomenti quali l'efficienza e il dispendio energetico, i valori metabolici equivalenti (MET) delle attività più comuni e la professionalizzazione della fisiologia dell'esercizio.

Per i docenti, Advanced Exercise Physiology include anche un pacchetto di test e una banca di immagini per aiutare la preparazione delle lezioni in aula. Gli accessori, i componenti di apprendimento nel testo e i contenuti completi si combinano per creare un testo ideale da utilizzare nei corsi avanzati di fisiologia dell'esercizio.