Fidati di Dio e compra i broccoli

Recensioni dei lettori

Il libro offre un approccio semplice ma efficace alla perdita di peso e a una vita sana, con consigli coinvolgenti basati sulle esperienze personali dell'autrice. Molti lettori lo hanno trovato di facile comprensione e pratico per cambiare la propria mentalità nei confronti del cibo.

Facile da leggere, consigli coinvolgenti e senza fronzoli, strumenti pratici per una vita sana, utili aneddoti personali, incoraggia un cambiamento di mentalità sul cibo, principi efficaci per la perdita di peso, ricette semplici.

Alcuni lettori potrebbero non trovare utili i piani dei pasti o le ricette specifiche, e l'approccio potrebbe essere troppo semplicistico per chi cerca una dieta rapida.

(basato su 6 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Trust God and Buy Broccoli

Contenuto del libro:

Se i vostri precedenti tentativi di dieta non hanno prodotto una perdita di peso permanente, questo è il libro che fa per voi In "Turst God and Buy Broccoli", Gerri Helms condivide il modo in cui è riuscita finalmente a perdere oltre cento chili e a mantenerli per quattordici anni, dopo trent'anni di dieta yo-yo senza successo.