Felici insieme: Usare la scienza della psicologia positiva per costruire un amore duraturo

Recensioni dei lettori

Il libro “Happy Together” di Suzie e James Pawelski è molto apprezzato per il suo approccio positivo alle relazioni, che combina ricerche, aneddoti ed esercizi pratici. Sottolinea l'importanza di riconoscere i punti di forza dei partner e fornisce strumenti per coltivare legami più profondi. Sebbene molti lettori lo trovino edificante e informativo, alcuni ritengono che possa essere denso e opprimente, soprattutto per quanto riguarda gli esercizi.

⬤ edificante e stimolante, con un'attenzione particolare agli aspetti positivi delle relazioni.
⬤ Combina efficacemente saggezza antica e scienza moderna.
⬤ Offre esercizi e sondaggi praticabili per migliorare le dinamiche relazionali.
⬤ Ben scritto, con aneddoti coinvolgenti e consigli basati sulla ricerca.
⬤ Adatto a diversi contesti relazionali, tra cui il matrimonio e le amicizie.

⬤ Alcuni lettori trovano gli esercizi difficili da mettere in pratica a causa dei diversi ritmi di lettura dei partner.
⬤ Il contenuto può risultare denso e opprimente per alcuni, richiedendo un linguaggio e una struttura più leggeri.
⬤ Alcuni lettori hanno ritenuto il libro troppo filosofico e non adatto a una lettura informale.

(basato su 47 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happy Together: Using the Science of Positive Psychology to Build Love That Lasts

Contenuto del libro:

Come si arriva al “per sempre felici e contenti”?

Nelle favole, l'amore duraturo accade e basta. Ma nella vita reale sono le sane abitudini a costruire la felicità a lungo termine. Happy Together, scritto dagli esperti di psicologia positiva e dai coniugi Suzann Pileggi Pawelski e James O. Pawelski, è il primo libro sull'utilizzo dei principi della psicologia positiva per creare relazioni sentimentali fiorenti. Combinando ricerche scientifiche approfondite ed esempi di vita reale, questo libro vi aiuterà a trovare e a nutrire il lato positivo di voi stessi e del vostro partner. Imparerete a sviluppare le abitudini chiave per costruire e sostenere un amore a lungo termine:

- Promuovendo una sana passione.

- Dando priorità alle emozioni positive.

- Assaporando con attenzione le esperienze vissute insieme.

- Cercando i punti di forza dell'altro.

Attraverso metodi facili da seguire ed esercizi divertenti, imparerete a rafforzare la vostra unione, sia che vogliate iniziare una relazione con il piede giusto, superare i momenti difficili, riaccendere la passione o trasformare un buon matrimonio in un matrimonio fantastico.