Felice: Perché più o meno tutto va bene

Recensioni dei lettori

Il libro di Derren Brown esplora la filosofia stoica e le sue applicazioni pratiche per raggiungere la felicità nella vita. È stato descritto come un libro che cambia la vita e che spinge i lettori a considerare le loro reazioni emotive e le narrazioni che creano su se stessi. Sebbene offra lezioni preziose e sia ben studiato, alcuni lettori lo hanno trovato prolisso e mal strutturato, criticandone lo stile di scrittura e la lunghezza.

⬤ Intuizioni che cambiano la vita e applicazioni pratiche della filosofia stoica.
⬤ Discussioni ben studiate e complete su felicità, rabbia e morte.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente e umoristico.
⬤ Offre modelli mentali attuabili per ridurre l'ansia e migliorare la mentalità.
⬤ Sfida i paradigmi convenzionali di auto-aiuto e il pensiero positivo.

⬤ Il libro è lungo e alcuni lettori lo hanno trovato prolisso e inutilmente lungo.
⬤ Alcuni passaggi sembrano autocelebrativi o eccessivamente accademici.
⬤ Lo stile di scrittura può essere inelegante, il che può ostacolare il coinvolgimento dei lettori.
⬤ Alcuni capitoli sono sembrati bruschi o scollegati dai temi sviluppati in precedenza.

(basato su 567 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Happy: Why More or Less Everything Is Fine

Contenuto del libro:

Tutti dicono di voler essere felici. Ma è molto più facile dirlo che farlo.

Che cosa significa in realtà essere felici? E come si fa a sapere quando la si prova? Nel corso dei millenni, i filosofi hanno riflettuto a lungo sulla felicità. L'hanno definita in molti modi diversi e hanno elaborato una miriade di strategie per vivere bene. Attingendo a questa vasta opera, in Happy Derren Brown esplora l'evoluzione del concetto di felicità, dalla saggezza sorprendentemente moderna degli stoici e degli epicurei in epoca classica fino ai giorni nostri, quando l'industria del self-help ha tentato di rivendicare la felicità come propria.

L'autore mostra come molte delle strade suggerite dall'auto-aiuto per raggiungere la felicità e il successo - come il pensiero positivo, la fiducia in se stessi e la definizione di obiettivi - possono essere disastrose da seguire e, anzi, provocano ansia. Questo libro brillante, schietto e profondamente divertente espone i difetti di questi modi di pensare e, in cambio, pone domande impegnative ma stimolanti sul modo in cui scegliamo di vivere e sul modo in cui pensiamo alla morte.

Happy mira a recuperare la felicità e a farci apprezzare le cose belle della vita, in tutta la loro gloria transitoria. Prendendo il controllo delle storie che ci raccontiamo, ricordando che "va tutto bene" anche quando non sembra così, possiamo permetterci di prosperare e vivere più felicemente.