Fatica surrenale: Ripristinare gli ormoni e controllare il tiroidismo (Come combattere la sindrome da stanchezza surrenale, aumentare l'energia e il livello di vita).

Titolo originale:

Adrenal Fatigue: Restoring Your Hormones and ControlingThyroidism (How to Fight Adrenal Fatigue Syndrome, Increase Your Energy and Lowe

Contenuto del libro:

Impara a resettare il tuo metabolismo, a ritrovare l'energia e a bilanciare gli ormoni attraverso la dieta, lo stile di vita e l'alimentazione.

Questo libro è una guida completa alla comprensione della sindrome da stanchezza surrenale, delle sue cause, dei segni e dei sintomi, e offre una serie di rimedi di provata efficacia per guarire. Attraverso il potere della dieta, dell'alimentazione e dello stile di vita, imparerete a guarire la vostra stanchezza surrenale in modo naturale, senza ricorrere a farmaci, stimolanti o diete di comodo che sono "rimedi" temporanei e a breve termine e spesso peggiorano la condizione.

Ecco un'anteprima di ciò che imparerete...

⬤ Che cos'è veramente la stanchezza surrenale.

⬤ Quali sono i segni e i sintomi della stanchezza surrenale.

⬤ Quali sono le cause della stanchezza surrenale.

⬤ Chi è più suscettibile alla stanchezza surrenale.

⬤ Gli effetti dello stile di vita e dell'alimentazione sulla stanchezza surrenale.

⬤ Come determinare se si soffre di stanchezza surrenale.

⬤ Come la stanchezza surrenale viene affrontata dalla medicina tradizionale.

⬤ Come alleviare lo stress in modo naturale.

La stanchezza surrenale è molto fraintesa dalla maggior parte delle persone.

Alcuni non la considererebbero nemmeno una condizione medica. Tuttavia, è una minaccia evidente al normale stile di vita di ogni persona ed è importante che ognuno di noi comprenda questo moderno sintomo di stress. Viviamo in un mondo estremamente frenetico, con programmi serrati, innumerevoli richieste e obblighi inconcepibili, pertanto è indispensabile comprendere le cause dello stress e gli effetti dannosi che ha sul nostro organismo e, soprattutto, come proteggersi e curarsi dalla sindrome da stanchezza surrenale.