Faster - L'ossessione, la scienza e la fortuna dietro i ciclisti più veloci del mondo

Recensioni dei lettori

Il libro “Faster” di Michael Hutchinson esplora la scienza e le tecniche delle prestazioni ciclistiche attraverso un mix di aneddoti personali e approfondimenti professionali. È divertente e spiritoso, ma si concentra principalmente sul ciclismo d'élite, rendendolo meno applicabile ai ciclisti amatoriali. Nel complesso, offre uno sguardo affascinante su quanto i ciclisti professionisti facciano per ottenere guadagni marginali, pur essendo accessibile e coinvolgente per i lettori interessati al ciclismo e alla scienza dello sport.

Lo stile di scrittura è umoristico e coinvolgente e rende accessibili concetti scientifici complessi. Fornisce aneddoti interessanti sulla carriera ciclistica di Hutchinson, conoscenze privilegiate sulle tecniche del ciclismo d'élite e approfondimenti sui vari metodi di allenamento. Il libro è anche istruttivo sulla ricerca della velocità nelle corse in bicicletta ed è un'ottima lettura motivazionale.

L'attenzione è rivolta soprattutto agli atleti d'élite e potrebbe non essere direttamente applicabile ai ciclisti amatoriali. Alcuni lettori potrebbero trovare il contenuto meno rilevante per il loro allenamento e ritenere che sia eccessivamente specifico per il ciclismo britannico. Alcuni recensori hanno notato che il libro può risultare scoraggiante per i ciclisti meno esperti e che manca una visione completa dell'allenamento ciclistico al di là delle esperienze di Hutchinson.

(basato su 198 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Faster - The Obsession, Science and Luck Behind the World's Fastest Cyclists

Contenuto del libro:

Per i ciclisti professionisti, andare più veloce e vincere sono ovviamente strettamente correlati. Eppure, sorprendentemente, per molti il desiderio di andare più veloce è molto più importante del desiderio di vincere. Chi vuole andare più veloce lavora sui dettagli e compie piccoli passi piuttosto che concentrarsi sulla vittoria. La vittoria avviene quando si fa tutto bene, ma è il fare tutto bene che è difficile. È questo che affascina e ossessiona Michael Hutchinson.

Con il suo solito piglio deciso e la consapevolezza che tutto ciò è leggermente assurdo, Hutchinson esamina gli elementi che rendono più veloci - l'allenamento, l'alimentazione, la giusta psicologia - e spiega come funzionano, e come ciò che sappiamo su di essi cambia continuamente. Esamina anche gli elementi che rendono più lenti, e perché, e come i tentativi di evitarli possano portare gli atleti seri a dipingere gradualmente se stessi negli angoli più particolari dello stile di vita.

Faster è un libro sul perché i ciclisti fanno quello che fanno, su quello che i corridori, i loro allenatori e i tecnici fanno dietro le quinte e sul perché l'idea di andare più veloce è un istinto così attraente e universale per tutti noi.