Farfalle e palmi sudati: 25 modi sicuri per parlare e presentare con sicurezza

Recensioni dei lettori

Il libro è molto apprezzato per le sue tecniche pratiche per alleviare l'ansia di parlare in pubblico, fornendo ai lettori la fiducia e le competenze necessarie per colloqui e presentazioni. Molti utenti lo hanno trovato trasformativo e di supporto nella gestione delle loro paure legate al parlare in pubblico.

⬤ Fornisce tecniche pratiche per migliorare il parlare in pubblico.
⬤ Consente ai lettori di affrontare i colloqui in modo più organico.
⬤ Contiene un'ampia sezione con 25 diverse tecniche per affrontare l'ansia da public speaking.
⬤ Facile da leggere e adatto a studenti e insegnanti.
⬤ Si basa su metodi comprovati, in particolare quelli della PNL.

⬤ La prima parte è molto breve e potrebbe non essere sufficientemente approfondita per alcuni lettori.
⬤ Alcuni lettori potrebbero ritenere che l'efficacia delle tecniche vari a seconda della pratica individuale.

(basato su 5 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Butterflies and Sweaty Palms: 25 Sure-Fire Ways to Speak and Present with Confidence

Contenuto del libro:

Se avete mai portato in tasca un talismano portafortuna per darvi coraggio prima di un evento importante, allora portate con voi questo libro. Basate sulla Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), le soluzioni innovative all'ansia da prestazione contenute in questo libro vi faranno superare l'esperienza più scoraggiante del parlare in pubblico.

Gli esercizi sono semplici e molto efficaci. Anche se in passato avete sofferto in modo intollerabile di ansia da prestazione, questo libro vi permetterà di esibirvi con passione e determinazione e di stupire il vostro pubblico. Quante volte vi è capitato di prendere in mano un libro di auto-aiuto e di pensare "è tutto molto bello, ma non funzionerà per me"? Questa volta il libro vi incontra dove siete e vi aiuta ad avere successo affrontando il problema a diversi livelli.

Judy vi ispira e vi incoraggia con le sue descrizioni e i suoi aneddoti. Ci sono esercizi che si possono fare facilmente a casa e che sono interessanti e divertenti da fare. Gli esercizi sono diversificati, in modo da affrontare i problemi in vari modi. Gli esercizi possono essere svolti da soli o con altre persone. Il libro è breve e di facile lettura, le tecniche molto pratiche e i metodi semplici ma profondi.

"Un vero strumento di empowerment che dovrebbe arrivare nelle mani di molti. Va veramente al sodo. È una chiara spiegazione del perché le cose accadono piuttosto che un libro di auto-aiuto. Un fenomeno nuovo".

Lista dei miglioriVincitore del People's Book Prize.