Famiglia tossica: Trasformare il trauma infantile in libertà adulta

Recensioni dei lettori

“Toxic Family” di Susan Gold è un libro di memorie avvincente che esplora il suo viaggio dal trauma infantile all'emancipazione e alla guarigione personale. Attraverso una narrazione toccante e una cruda vulnerabilità, la Gold condivide le sue esperienze di crescita in una famiglia violenta, affrontando sia il profondo impatto del trauma sulla sua vita sia la resilienza dello spirito umano nel superare le avversità. Il libro non è solo un resoconto personale, ma funge anche da guida per i lettori che devono affrontare le proprie sfide e trovare speranza nelle loro difficoltà.

Il libro è stato molto apprezzato per la sua narrazione onesta e stimolante, che presenta una narrazione relazionabile che risuona con molti lettori che hanno affrontato sfide simili. La capacità della Gold di collegare le sue esperienze personali con i temi universali del trauma e della resilienza è considerata un punto di forza significativo. I lettori apprezzano gli esercizi inclusi per la guarigione e l'auto-riflessione, così come il messaggio motivazionale di responsabilizzazione e trionfo sulle avversità. La scrittura è descritta come accattivante e ricca di profondità emotiva, il che la rende una lettura avvincente.

Alcuni recensori hanno notato che, sebbene il libro contenga intuizioni ed esercizi preziosi, non si sono ancora cimentati con questi elementi pratici. Non ci sono state critiche di rilievo al contenuto o alla struttura del libro, ma alcuni lettori potrebbero desiderare un'esplorazione più approfondita di alcuni temi o un contesto più esterno per quanto riguarda le relazioni familiari tossiche.

(basato su 11 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Toxic Family: Transforming Childhood Trauma into Adult Freedom

Contenuto del libro:

In una piccola città rurale della Pennsylvania centrale, la giovane Susie affronta il trauma di essere la figlia di mezzo di una famiglia violenta e caotica. Il padre astrofisico, brillante e alcolizzato, e la madre casalinga, altrettanto geniale e malata di mente, si sono scontrati in una disfunzione. La creazione di cinque figli in breve tempo è stata oggetto di abusi palesi e occulti. I figli feriti e danneggiati crescono altri figli feriti e danneggiati.

Una cronaca avvincente e intensa di un'infanzia piena di dure iniziazioni che hanno portato a una trasformazione magistrale e stimolante. La convinzione e la determinazione di una giovane ragazza con una visione che non si sarebbe piegata all'autodistruzione, ma piuttosto avrebbe convertito la sua esperienza in trionfo, sono raccontate magistralmente in quest'opera straordinaria.

Come una boccata d'aria fresca, Susan si rifiuta di adattarsi alla norma quotidiana di seguire come un lemming. Si sta facendo strada e sta superando i tradizionali sistemi di scissione. Affronta la competizione e la gelosia con gentilezza, mentre si slancia verso il successo. In fase di recupero dalla dipendenza, Susan ci mostra come si appoggia alla sua forza energetica di empatica per guarire e andare avanti, mentre inconsapevolmente guarisce gli altri lungo la strada.

Una volta terminato il viaggio in quest'opera, Susan ci lascia con il sostegno e alcuni degli strumenti pratici che ha usato e usa oggi per andare avanti. L'appendice è un libro di lavoro esperienziale che corrisponde a ogni capitolo del libro, con strumenti interattivi incentrati sul tema di ogni sezione: il lavoro sul respiro, il diario, la meditazione, il movimento e la voce si combinano in un processo di guarigione creativo.