Estrs Acadmico

Contenuto del libro:

Il mondo di oggi implica un'epoca di grandi cambiamenti, con ritmi di vita enormemente accelerati, maggiore richiesta di competenza e specializzazione, oltre al fenomeno chiamato globalizzazione; riformulazione permanente e continua di obiettivi, progetti, mete, strategie; tra gli altri aspetti, che richiedono alle persone di sviluppare maggiore autonomia, flessibilità, iniziativa, sicurezza e capacità di adattarsi a nuove situazioni.

Sono proprio le difficoltà e le richieste che le persone devono affrontare quotidianamente a renderle soggette allo stress e alle sue possibili conseguenze negative.