Estate sacra: Guida di una mamma alla resilienza, alla scoperta e al divertimento in famiglia

Recensioni dei lettori

Il libro è una guida pratica e stimolante che si basa su aneddoti personali per fornire strumenti per costruire la resilienza, in particolare durante periodi difficili come la pandemia. I lettori apprezzano le sue narrazioni realistiche, l'umorismo e i consigli pratici per adulti e bambini, che lo rendono una risorsa preziosa per le famiglie.

Il libro è pratico, stimolante e relazionabile, con storie personali che risuonano con i lettori. Include risorse interattive e consigli concreti che ne migliorano la fruibilità. L'umorismo e la leggerezza contribuiscono al suo fascino, rendendolo una lettura piacevole.

Per alcuni lettori l'attenzione agli aneddoti personali potrebbe risultare meno attraente se preferiscono un approccio più accademico o teorico alla resilienza. Non sono stati segnalati inconvenienti significativi, il che fa pensare che il libro sia complessivamente ben accolto.

(basato su 8 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sacred Summer: A Mom's Guide to Resilience, Discovery, and Family Fun

Contenuto del libro:

Sacred Summer è il resoconto dell'uso di semplici strumenti di resilienza da parte di Seelenfreund durante la difficile estate del 2020.

La COVID-19 imperversava, i bambini erano a casa, gli affari andavano a rilento e l'ansia era alta. L'autore, come molti altri, ha lottato.

Attraverso aneddoti personali umoristici e sentiti, documenta come ha lavorato per aumentare la sua resilienza e rendere la gestione della vita un po' più facile. Non ha vissuto una tragedia, ma solo disagi, stress, fastidi e preoccupazioni. La resilienza, tuttavia, non è limitata alle catastrofi e tutti possono trarre beneficio dal migliorare la propria capacità di riprendersi da situazioni difficili.

Seelenfreund dimostra che piccoli cambiamenti di prospettiva, di comportamento e di azione possono avere un impatto profondo sulla propria vita. L'autrice condivide strumenti e fogli di lavoro, oltre a esempi e risorse specifiche, che rendono il libro adatto a chiunque voglia costruire la resilienza nella propria vita.