Essere consapevoli di essere consapevoli

Recensioni dei lettori

Nel complesso, il libro “Essere consapevoli di essere consapevoli” di Rupert Spira presenta gli insegnamenti non duali in modo chiaro e accessibile. Molti lettori apprezzano l'abilità di Spira nel trasmettere idee complesse attraverso metafore relazionabili e un linguaggio diretto. Mentre il libro viene lodato per la sua chiarezza e l'approccio diretto, alcuni lo trovano privo di novità e profondità, notando che tratta concetti già noti senza introdurre nuove intuizioni.

⬤ Chiarezza e accessibilità di idee complesse.
⬤ Uso efficace di metafore per spiegare la non-dualità.
⬤ Adatto sia ai principianti che ai praticanti avanzati.
⬤ Aiuta i lettori a rimanere presenti e impegnati.
⬤ Offre una nuova prospettiva su antiche verità.
⬤ Breve e facile da leggere, è un buon testo introduttivo.

⬤ Alcuni lettori ritengono che non ci sia nulla di nuovo in termini di contenuti.
⬤ Alcuni termini e concetti possono essere confusi o ambigui.
⬤ La brevità del libro lascia alcuni desiderosi di un maggiore approfondimento.
⬤ Non è ideale per i neofiti della materia.

(basato su 202 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Being Aware of Being Aware

Contenuto del libro:

Tutti sono consapevoli, tutti i sette miliardi di noi. Siamo consapevoli di pensieri, sentimenti, sensazioni e percezioni. Tutte le persone condividono l'esperienza di essere consapevoli, ma relativamente poche persone sono consapevoli di esserlo. La vita della maggior parte delle persone consiste in un flusso di pensieri, immagini, idee, sentimenti, sensazioni, panorami, suoni e così via. Pochi si chiedono: "Che cos'è che conosce questo flusso di pensieri, sentimenti e percezioni? Con che cosa sono consapevole della mia esperienza? ".

La consapevolezza del nostro essere - o meglio, la consapevolezza della consapevolezza del proprio essere in noi - è la nostra esperienza primaria, la nostra esperienza più fondamentale e intima. È in questa esperienza che risiedono tutta la pace, la felicità e l'amore che abbiamo sempre desiderato. La felicità che per tanto tempo abbiamo cercato al di fuori di noi stessi, nelle situazioni, negli oggetti e nelle relazioni, si rivela essere sempre presente, sempre disponibile, nella semplice conoscenza del nostro essere così com'è.

La consapevolezza del proprio essere risplende in ognuno di noi come esperienza "Io sono" o "Io sono consapevole", o semplicemente come pensiero "Io". Poiché questa esperienza più semplice, ovvia, familiare e intima è per la mente una cosa o un nulla, viene trascurata o dimenticata dalla stragrande maggioranza dell'umanità. La dimenticanza del proprio essere è la causa principale di ogni infelicità e, quindi, la causa principale della nostra ricerca della felicità. Qual è la natura di questa esperienza di consapevolezza? Le contemplazioni contenute in questa raccolta condurranno il lettore verso la propria comprensione esperienziale di ciò che tutti chiamiamo "Io".

Essere consapevoli di essere consapevoli è il primo e introduttivo volume della serie Essence of Meditation, che raccoglie meditazioni sui fondamenti della non-dualità. Ogni volume comprenderà sei saggi, raccolti dalle contemplazioni guidate da Rupert Spira durante i ritiri.