Espressione fisica sul palcoscenico e sullo schermo: Usare la Tecnica Alexander per creare performance indimenticabili

Recensioni dei lettori

Il libro “Physical Expression on Stage and Screen” di Bill Connington è ampiamente apprezzato per il suo approccio accessibile e pratico alla Tecnica Alexander. Offre una grande quantità di esercizi volti a ridurre lo stress e a migliorare l'allineamento fisico, rendendolo prezioso non solo per gli artisti, ma anche per chiunque cerchi di migliorare la propria connessione mente-corpo. Sebbene molti recensori ne sottolineino l'efficacia e la facilità d'uso, alcuni notano che potrebbe non essere adatto ai principianti o a chi non fa parte del mondo dello spettacolo.

⬤ Stile di scrittura accessibile e chiaro.
⬤ Esercizi pratici che possono essere applicati nella vita quotidiana.
⬤ Facile da usare, adatto sia ai principianti che ai praticanti avanzati.
⬤ Include risorse video online per una migliore comprensione.
⬤ Promuove la consapevolezza mente-corpo, riducendo lo stress e la tensione.
⬤ Ben strutturato con capitoli facilmente digeribili.
⬤ Benefico per gli artisti e i non artisti.

⬤ Alcuni recensori ritengono che si rivolga specificamente agli esecutori e che potrebbe non essere altrettanto utile per gli amatori o i lettori occasionali.
⬤ Alcuni ritengono che manchino spiegazioni dettagliate per i principianti che non hanno familiarità con la Tecnica Alexander.
⬤ Alcuni hanno espresso il desiderio di lezioni più elaborate piuttosto che di semplici esercizi.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Physical Expression on Stage and Screen: Using the Alexander Technique to Create Unforgettable Performances

Contenuto del libro:

Gola stretta, respiro trattenuto, muscoli rigidi, paura del palcoscenico: gli impedimenti allo spettacolo si presentano sotto diverse forme, ma derivano tutti dalla stessa fonte: la tensione.

In Espressione fisica sul palcoscenico e sullo schermo Bill Connington, rinomato insegnante della Tecnica Alexander, vi mostra come riconoscere e sciogliere le tensioni che vi impediscono di dare il meglio di voi. Se non siete mai sicuri di cosa fare con le mani o di come compiere un gesto significativo, o se il vostro movimento sembra andare bene nella vita di tutti i giorni, ma poi improvvisamente vi sentite a disagio quando siete sul palco o davanti a una telecamera, questo libro è qui per aiutarvi.

Più di cento esercizi chiari e accessibili - compresi molti tutorial filmati disponibili online - vi permetteranno di.

- Muoversi con più naturalezza e facilità.

- Respirare più liberamente.

- Parlare più chiaramente.

- Liberare i vostri impulsi creativi.

- Interpretare un personaggio con una fisicità sconosciuta.