Esplorare il paesaggio della mente: Introduzione alla terapia psicodinamica

Recensioni dei lettori

Attualmente non ci sono recensioni dei lettori. La valutazione si basa su 8 voti.

Titolo originale:

Exploring the Landscape of the Mind: An Introduction to Psychodynamic Therapy

Contenuto del libro:

La psicoterapia è un'avventura in un territorio inesplorato: il paesaggio della mente. Come terapeuti, iniziare un.

Il trattamento ci porta in un viaggio all'interno dell'anima di una persona. Non sappiamo quali panorami impressionanti, quali ostacoli formidabili e quali strani abitanti incontreremo. Sappiamo però che l'esplorazione di sé è la strada per trovare risposte ad alcuni dei più grandi misteri personali della vita, come ad esempio Come sono diventato la persona che sono? Come posso affrontare il mistero dei miei problemi di vita? Cosa voglio veramente? Chi sono? Il trattamento psicodinamico è simile ai grandi viaggi di scoperta in cui si affrontano pericoli significativi, ma la ricompensa della scoperta supera le difficoltà del viaggio (Levin, 2017). In tutti gli incontri di questo tipo, ogni partecipante ha un ruolo necessario da svolgere mentre insieme si imbarcano in un'avventura che non ha eguali.

Scoprire processi mentali complessi (molti dei quali inconsci) nel contesto di una relazione intima e continuativa è il cuore della terapia psicodinamica. Richiede comprensione intellettuale, connessione emotiva e, idealmente, senso dell'umorismo per aiutare a mantenere le cose in prospettiva. La psicoterapia mette alla prova sia il paziente che il terapeuta, chiedendo a entrambi di affrontare paure, tensioni, perdite, limitazioni, esposizione e di mantenere l'attenzione sul margine di sviluppo crescente attraverso le inevitabili battute d'arresto e delusioni. Ma fornisce anche un'arena per una relazione autentica e un impegno al lavoro collaborativo di conoscenza della vita interna di una persona. Il potenziale di comprensione generato dalla psicoterapia è impareggiabile. Shedler (2010) riporta la constatazione ricorrente che "i benefici della terapia psicodinamica non solo durano, ma aumentano con il tempo", a differenza delle terapie non dinamiche i cui benefici decadono nel tempo (p. 102-103). Nelle parole degli studenti che hanno colto l'essenza in modo succinto: "Va più in profondità". "Va al cuore".

La funzione principale di questo libro è aiutare il lettore a iniziare un viaggio di scoperta. Anche se il percorso di ognuno sarà diverso.

Diversi sono i passi che ognuno di noi può compiere per comprendere la mente degli altri e quindi organizzare la propria come terapeuti. Le tecniche sviluppate in questo libro si concentrano principalmente sui processi ordinari di organizzazione mentale, processi che sono determinati dall'interazione di fattori biologici, emotivi e interpersonali durante i primi anni di vita del bambino. Oltre ad affrontare il modo in cui lo sviluppo normale informa la tecnica psicodinamica, questo libro evidenzia anche gli effetti a lungo termine delle esperienze emotive traumatiche sul funzionamento mentale del bambino.