Eskrima: Arte marziale filippina

Recensioni dei lettori

Il libro “Eskrima: Filipino Martial Art” di Krishna Godhania è un manuale completo per chi è interessato all'arte marziale Eskrima. Fornisce una panoramica completa della sua storia, delle tecniche e degli stili, ma è preferibile utilizzarlo come risorsa supplementare accanto all'allenamento pratico. Sebbene molti lettori ne apprezzino l'accuratezza e le spiegazioni pittoriche, alcuni criticano il fatto che si concentri sulla storia piuttosto che sulle tecniche pratiche.

⬤ Copertura completa della storia, degli stili e delle tecniche dell'Eskrima.
⬤ Foto utili e di alta qualità che illustrano chiaramente i concetti.
⬤ Utile sia per i principianti che per coloro che hanno una conoscenza pregressa.
⬤ Include suggerimenti pratici per l'allenamento da soli e in coppia.
⬤ Eccellente rapporto qualità-prezzo.

⬤ Enfasi pesante sul contesto storico a scapito delle tecniche dettagliate.
⬤ Mancano informazioni specifiche sul gioco di gambe e su alcune tecniche, in particolare sulle armi da taglio.
⬤ Alcuni lettori ritengono che non li prepari efficacemente all'applicazione pratica senza un ulteriore addestramento.
⬤ Opinioni contrastanti sulla sua applicabilità al di fuori del Regno Unito, a causa delle discussioni legali sulle armi di autodifesa.

(basato su 57 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Eskrima: Filipino Martial Art

Contenuto del libro:

Eskrima, conosciuta anche come Arnis o Kali, è l'arte marziale indigena delle Isole Filippine.

Questo libro affascinante spiega perché l'Eskrima utilizza armi da allenamento, come bastoni di rattan e pugnali, fin dalle prime fasi, accanto a tecniche non armate. Dinamica e flessibile, con un'ampia gamma di metodi di allenamento, questa tecnica può essere praticata da studenti di ogni età e livello di preparazione fisica.

Conosciuto e rispettato come sistema altamente pratico basato sulle armi, l'Eskrima è praticato in tutto il mondo da civili, forze dell'ordine e unità speciali dell'esercito. Questi metodi di allenamento sono stati ritenuti particolarmente efficaci per aumentare la coordinazione e i riflessi, fornendo una corsia preferenziale per sviluppare le qualità necessarie per l'autodifesa pratica. La sezione didattica del libro illustra come l'artista marziale dell'Eskrima sia in grado di avere successo in un'ampia gamma di situazioni di combattimento che coinvolgono sia le armi che le mani aperte.

Vengono trattate in modo approfondito le tecniche, le esercitazioni di flusso a due persone, le applicazioni di autodifesa, l'allenamento con attrezzature specializzate e la filosofia dell'arte. “.