Titolo originale:
Exercise and Sport in Feminist Therapy: Constructing Modalities and Assessing Outcomes
Contenuto del libro:
Integrare l'attività fisica nella terapia femminista! Questo libro esplora l'uso curativo dell'esercizio fisico e dello sport come utile complemento alla terapia da parte di diversi orientamenti terapeutici nel contesto femminista. Esamina i modi in cui gli orientamenti femministi sfidano la dicotomia mente-corpo ed esplora i benefici dell'integrazione di attività fisica, esercizio e sport nella terapia. Dai redattori:
I contributi a questo libro mostrano una diversità di teoria e di approcci di ricerca, compresa l'integrazione delle scienze dell'esercizio e dello sport e della fisiologia dell'esercizio. Questo volume è unico nel suo genere in quanto si è scritto relativamente poco sull'uso dell'esercizio fisico in terapia, anche se l'esercizio fisico è un meraviglioso e utile strumento di intervento nel trattamento della depressione, dello stress, dei disturbi d'ansia e del dolore cronico. Questo libro illustra come l'esercizio fisico possa essere applicato alle popolazioni ricoverate e ambulatoriali, ai nevrotici e ai malati mentali cronici. L'esercizio fisico può ridurre l'incidenza di malattie croniche, come il diabete e l'ipertensione, e affrontare problemi fisici come l'obesità. L'esercizio fisico può dare un senso di padronanza e di fiducia in se stessi. Come suggeriscono i nostri autori, l'esercizio fisico deve essere adattato a problemi e popolazioni specifiche, tenendo conto di diagnosi, livello di funzionamento, età, salute generale e contesto culturale.
Esercizio e sport nella terapia femminista: Constructing Modalities and Assessing Outcomes esamina:
⬤ la teoria che sostiene l'uso della fisicità per migliorare vari tipi di psicoterapia psicoanalitica, cognitivo-comportamentale, costruttivista, narrativa e organismica/sistemica.
⬤ metodi pratici per integrare l'esercizio fisico in vari orientamenti.
⬤ un programma di esercizi per donne affette da fibromialgia.
⬤ un modo di usare l'esercizio fisico per migliorare la riabilitazione dal cancro al seno.
⬤ l'uso dell'esercizio fisico nella terapia di gruppo per donne affette da malattie mentali croniche.
⬤ il modello "tendere e fare amicizia", che può aiutare i clienti a rispettare le responsabilità del programma di esercizio.
