Esercizi di calcio: Guida completa allo sviluppo dei movimenti nel calcio (Esercizi di rifinitura dai migliori club di calcio del mondo)

Titolo originale:

Soccer Drills: Complete Guide to Developing Your Soccer Moves (Top Finishing Drills From the World's Best Soccer Clubs)

Contenuto del libro:

Probabilmente oggi è più vero che mai che il gioco è fatto per i palleggiatori. In primo luogo, giochiamo su campi che sono molto migliori di quelli di una volta. La tecnologia 4g ci permette di avere astroturf come l'erba migliore, mentre la tecnologia dei campi in erba all'aperto permette di massimizzare il drenaggio e ridurre al minimo l'usura.

Oltre a queste condizioni fisiche che si prestano a un gioco di dribbling, le tattiche difensive sono migliorate a tal punto che anche le squadre più deboli possono competere con quelle più forti e avere la speranza di impedire agli avversari più talentuosi di segnare. A tutti i livelli i giocatori sono più in forma e gli allenatori sono più bravi. Le squadre, anche quelle giovanili, sono più organizzate.

Ecco un'anteprima di ciò che imparerete...

⬤ Comprendere le regole e i regolamenti.

⬤ Imparare la disposizione del campo.

⬤ Imparare le basi del calcio.

⬤ Esercitazioni comuni per l'allenamento della squadra.

⬤ Esercizi di calcio e di sviluppo del gioco da fare da soli.

⬤ Migliorare le proprie abilità e giocare a calcio come un professionista.

⬤ Prepararsi per le selezioni di squadra.

Questa guida fornisce il punto di partenza non solo esaminando gli aspetti di base e avanzati del dribbling, ma anche fornendo esercitazioni ed esercizi concreti che i giocatori possono fare per sviluppare queste abilità.

Questa guida completamente illustrata non solo vi spiega come diventare un grande dribblatore, ma ve lo mostra illustrando ogni esempio, esercitazione e movimento in modo che possiate vedere esattamente come devono essere eseguiti.