Esercitazioni di rugby: 125 attività per migliorare le vostre sessioni di allenamento

Recensioni dei lettori

Il libro è generalmente ben accolto, soprattutto dai nuovi allenatori e dagli allenatori delle squadre giovanili, in quanto offre una serie di esercitazioni utili e un'impaginazione chiara. Tuttavia, gli allenatori più esperti potrebbero trovare le informazioni un po' basilari e l'impaginazione del libro meno comoda.

Utile per i nuovi allenatori, ben organizzato con spiegazioni e diagrammi chiari, include esercitazioni pratiche, ottimo per l'allenamento dei giovani e offre un buon mix di testo e illustrazioni.

Limitate nuove informazioni per gli allenatori esperti, impaginazione scomoda e alcune esercitazioni prive di spiegazioni dettagliate.

(basato su 9 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Rugby Drills: 125 Activities to Improve Your Coaching Sessions

Contenuto del libro:

Una raccolta di 125 attività, pratiche e giochi pensati per migliorare le sessioni di allenamento a tutti i livelli di gioco. Le esercitazioni di rugby qui presentate sono organizzate in capitoli in base a una particolare abilità o fase del gioco, dal riscaldamento alla manipolazione, al contatto, alla rimessa laterale, alla mischia, ai calci e alla difesa.

Ogni capitolo inizia con una serie di attività semplici prima di passare a quelle più complesse, ognuna delle quali è suddivisa in spiegazioni e diagrammi passo-passo, oltre a indicazioni su come aumentare il livello di difficoltà. Testate e collaudate nel corso degli anni, hanno dimostrato di funzionare nello sviluppo delle abilità e del lavoro di squadra con giocatori di tutte le abilità.

Molte delle esercitazioni sono state create dall'autore, mentre alcune sono state utilizzate dagli allenatori più famosi del mondo. Tutte sono state progettate per essere utilizzate senza bisogno di attrezzature specialistiche o costose.