Eres El Amor de Tu Vida / Tu sei l'amore della tua vita

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Titolo originale:

Eres El Amor de Tu Vida / You Are the Love of Your Life

Contenuto del libro:

Solo voi potete imparare ad amare voi stessi, se lo praticate una volta alla settimana. 52 esercizi per fidarsi di se stessi e raggiungere i propri obiettivi di vita in meno di un anno.

Molte donne vivono senza capire il vero valore dell'unica vita che hanno. Cercano l'approvazione degli altri e si perdono nell'illusione di credere che ciò che pensano gli altri le definisca. È la conseguenza di una bassa autostima; vivono in un costante stato di ansia e frustrazione, dubitando e diffidando sempre delle proprie decisioni, sentendosi insicure e incapaci di godere del momento presente.

Qual è la soluzione? Marta Parella ci offre gli strumenti necessari per affrontare questo tema fondamentale in 52 esercizi pratici, suddivisi in 4 blocchi con un ordine progressivo: un esercizio per ogni settimana dell'anno per potenziare se stessi e raggiungere tutti gli obiettivi che ci si prefigge nella vita.

DESCRIZIONE EN ESPAÑOL

Solo tu puoi imparare ad amare te stesso, se ti eserciti una volta alla settimana. Questi sono 52 esercizi per fidarsi di se stessi e raggiungere i propri obiettivi di vita in meno di un anno.

Molte donne vivono senza rendersi conto del vero valore dell'unica vita che hanno. Cercano l'approvazione degli altri e si perdono nell'illusione di essere definite da ciò che gli altri potrebbero pensare. È la conseguenza di una bassa autostima. Vivono in un costante stato di ansia e frustrazione, sempre in dubbio e insicuri delle proprie decisioni, sentendosi insicuri e impotenti a godere del momento presente.

Qual è la soluzione a tutto questo? Marta Parella ci fornisce gli strumenti necessari per affrontare questo problema fondamentale attraverso 52 esercizi pratici, suddivisi in quattro blocchi progressivi: un esercizio per ogni settimana dell'anno per darvi forza e aiutarvi a raggiungere ogni obiettivo che vi siete posti nella vita.