Equilibrio e altre stronzate: come tenere duro quando si ha (si fa) di tutto

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Titolo originale:

Balance & Other B.S.: How to Hold It Together When You're Having (Doing) It All

Contenuto del libro:

Sentirsi sopraffatti fa parte del gioco, giusto? *respira in un sacchetto di carta*". - Turia Pitt.

La donna fa ancora la parte del leone in tutto il lavoro non retribuito richiesto. Paga un prezzo alto per questo..." - Jane Caro.

Non c'è mai stato un momento migliore per essere una donna - possiamo avere tutto Questo è ciò che il femminismo ha promesso, non è vero?

Quando Felicity Harley, redattrice fondatrice della rivista Women's Health e whimn, si è sentita davvero fuori controllo, ha iniziato a parlare con altre donne delle loro sopraffazioni. Le porte si sono aperte. Si è scoperto che anche le sue amiche, le sue colleghe e le altre mamme all'ingresso della scuola stavano affogando nel senso di colpa femminile mentre cercavano di tenere tutto a galla; afflitte dal perfezionismo, tormentate dai dubbi, governate dagli schermi e in corsa verso il burnout.

Mentre ci destreggiamo tra i ruoli di partner, capo, amica, madre e dipendente (più un'attività secondaria), l'equilibrio non è mai stato così cruciale. Siamo ossessionati dal "benessere", eppure la salute mentale e il benessere delle donne sono in declino.

Utilizzando le proprie esperienze, le ricerche e le intuizioni dei maggiori esperti australiani di salute, sociologia e femminismo, e la saggezza di donne intelligenti come Tanya Plibersek e Fifi Box, Felicity mette in luce le fesserie del "wellness cult". Con il suo modo caloroso e stimolante, mostra come si possa tagliare con le stronzate per trovare chiarezza nel caos, liberarsi di un po' di carico mentale e sentirsi veramente responsabili nel bel mezzo della propria vita meravigliosamente disordinata.