Equilibrare l'AGNI: l'Ayurveda essenziale (Serie Now Age)

Recensioni dei lettori

Il libro è un'apprezzata introduzione all'Ayurveda, lodata per la sua chiarezza, semplicità e consigli pratici. Molti lettori lo hanno trovato utile per apportare cambiamenti positivi allo stile di vita, migliorare la comprensione dei principi ayurvedici e incorporarli nella loro vita quotidiana. Tuttavia, alcuni recensori hanno detto che potrebbe non fornire informazioni approfondite per coloro che sono alla ricerca di una conoscenza più approfondita.

⬤ Ben scritto e di facile comprensione
⬤ offre suggerimenti e consigli pratici
⬤ ottimo per i principianti
⬤ aiuta ad apportare cambiamenti positivi nello stile di vita
⬤ contiene aneddoti coinvolgenti e spiegazioni chiare
⬤ bel formato
⬤ può essere una guida di riferimento
⬤ conciso ma informativo.

⬤ Alcuni lo considerano basilare e poco approfondito per i lettori avanzati
⬤ alcuni lo ritengono troppo breve o non soddisfa le loro aspettative in base alle recensioni dei media
⬤ alcuni lo ritengono più adatto ai principianti assoluti.

(basato su 26 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Balance Your AGNI: Essential Ayurveda (Now Age Series)

Contenuto del libro:

Accendi la tua vita quotidiana con il semplice e potente pensiero ayurvedico.

L'antica filosofia del benessere dell'Ayurveda può sembrare complicata, ma al suo centro ci sono tre semplici saggezze che possono cambiare il modo di pensare, sentire e vivere: Agni, Ojas e Dosha.

Scoprite il significato delle tre semplici saggezze e cosa rappresentano. Imparate le pratiche alimentari e di vita quotidiane che possono rinvigorire la vostra vita, migliorando la salute dell'intestino e il sonno, riducendo lo stress e dando energia al corpo e alla mente.