Embrace Kids: Come aiutare i vostri figli ad amare e celebrare il proprio corpo

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Titolo originale:

Embrace Kids: How You Can Help Your Kids to Love and Celebrate Their Bodies

Contenuto del libro:

Il manuale essenziale sulla positività corporea per genitori di bambini e ragazzi, realizzato da Taryn Brumfitt, attivista del cambiamento e della positività corporea, e dalla dottoressa Zali Yager.

Immaginate un mondo in cui i bambini non si sentano frenati dal loro corpo. Dove ci giudichiamo l'un l'altro per quello che siamo e per quello che facciamo, piuttosto che per il nostro aspetto. Dove le donne non sentano di dover diventare più piccole e gli uomini non credano di dover diventare più grandi per sentirsi amati e apprezzati.

L'immagine corporea e i temi associati del peso, dell'alimentazione e dell'attività fisica sono argomenti scottanti nelle nostre famiglie. Le ricerche dimostrano che il 70% degli adolescenti prova disagio in relazione alla propria immagine corporea e che fino al 90% delle donne adulte vorrebbe cambiare qualcosa del proprio corpo. Come siamo arrivati a questa situazione di costante critica del nostro corpo e come possiamo uscirne?

In concomitanza con l'uscita del suo nuovo e rivoluzionario documentario Embrace Kids, Taryn Brumfitt, attivista di spicco per l'immagine corporea e potente artefice del cambiamento, ha collaborato con la dottoressa Zali Yager, esperta di immagine corporea, su uno dei temi più importanti per la salute dei nostri tempi: aiutare i nostri bambini e ragazzi a sentirsi a proprio agio e sicuri del proprio corpo. Con capitoli su come modellare la fiducia nel corpo, apprezzare il proprio corpo e creare un ambiente domestico positivo, oltre a combattere le sfide all'immagine corporea che emergono attraverso i coetanei e i social media, Embrace Kids è ricco di suggerimenti basati su prove e di consigli pratici e di supporto. Questo libro vi insegnerà tutto ciò che dovete sapere per costruire l'immagine corporea dei vostri figli, per abbracciare con tutto il cuore la loro unicità e per indirizzarli verso un percorso di positività corporea che ha il potere di liberarli per tutta la vita.