Eft Tapping: Una soluzione efficace di Tapping per costruire la fiducia in se stessi (Trasformazione attraverso il Tapping della Terapia della Libertà Emozionale)

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Titolo originale:

Eft Tapping: An Effective Tapping Solution To Build Self-Confidence (Transformation Through Emotional Freedom Therapy Tapping)

Contenuto del libro:

Il rapporto più importante che avremo mai sarà con noi stessi.

È la base di chi siamo, il nostro fondamento. Le convinzioni che abbiamo su noi stessi determinano ciò che accade nella nostra vita, come veniamo trattati e cosa possiamo aspettarci dalla vita. Se non crediamo di avere un valore, quell'energia verrà inviata a tutti coloro con cui interagiamo. Questa energia determinerà la nostra postura, le parole che pronunciamo e la nostra reazione a ciò che ci viene detto.

Ecco un'anteprima di ciò che imparerete all'interno...

⬤ Che cos'è la tecnica della libertà emotiva.

⬤ L'impostazione di base della tecnica della libertà emotiva.

⬤ Una chiave chiara per localizzare i punti di intercettazione.

⬤ Come funzionano gli script di eft/tapping.

⬤ Efficaci copioni di eft/tapping per aumentare notevolmente la fiducia in se stessi.

⬤ Comprendere il legame tra paura, ansia, azione e fiducia in se stessi.

⬤ Molto, molto di più!

Le affermazioni di Tapping sono le parole che pronunciamo mentre eseguiamo il Taping. Le frasi di Tapping possono essere combinate per creare dei copioni di Tapping. Togliete il dubbio che le vostre affermazioni possano guarire il vostro problema.

L'ansia è una combinazione di quattro cose: Rabbia non identificata, dolore, paura, autocommiserazione. Ci aspettiamo errori, rifiuti e umiliazioni. La preoccupazione è una forma lieve di ansia.