Dormi il tuo grasso: Allena il tuo cervello a perdere peso senza sforzo

Recensioni dei lettori

Il libro “Sleep Your Fat Away” esplora il concetto di utilizzo del sonno e della programmazione mentale per favorire la perdita di peso. Mentre molti utenti ne lodano l'efficacia e i metodi perspicaci descritti, alcuni esprimono insoddisfazione perché il libro è visto principalmente come uno strumento di marketing per un programma più costoso.

Molti lettori trovano il libro rivoluzionario, sottolineando il suo approccio unico alla perdita di peso attraverso il potere della mente, supportato da principi scientifici. Gli utenti riferiscono di aver perso peso facilmente senza diete rigide, di sentirsi motivati e di aver diminuito le voglie. Gli autori sono considerati credibili e premurosi, in quanto forniscono strategie pratiche che hanno una buona risonanza con i lettori.

Diversi recensori criticano il libro perché serve principalmente come strumento promozionale per un programma più costoso, sentendosi fuorviati dal suo contenuto. Alcuni citano la mancanza di informazioni sostanziali all'interno del libro stesso, notando errori di battitura e di scrittura. Ci si lamenta anche del fatto che il libro non offre nuovi spunti a chi già conosce i principi della dieta.

(basato su 20 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sleep Your Fat Away: Train Your Brain to Lose Weight Effortlessly

Contenuto del libro:

L'approccio rivoluzionario per una perdita di peso senza sforzo, allenando il cervello a perdere peso mentre si dorme.