Dopo il parto - Quello che nessuno vi dice - Come recuperare corpo e mente

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Titolo originale:

After Birth - What Nobody Tells You - How to Recover Body and Mind

Contenuto del libro:

Ross J. Barr, agopunturista ed esperto di salute femminile.

Milli Hill, autrice di Give Birth Like A Feminist e The Positive Birth Book.

Mentre esiste una grande quantità di consigli per le neo-mamme sulla cura dei loro bambini, lo stesso non vale per la salute post-parto. Per soddisfare questa esigenza vitale, After Birth è il manuale post-parto definitivo per le donne che devono affrontare i cambiamenti del proprio corpo dopo aver avuto un bambino.

Affrontando questioni grandi e piccole - dalla perdita di capelli e dalle smagliature, alle perdite vescicali e intestinali, ai rapporti sessuali dolorosi, alla diastasi rettale e alla salute mentale - la ricercatrice e scrittrice Jessica Hatcher-Moore raccoglie consigli schietti sulla preparazione al parto, sulla guarigione e sul recupero nelle settimane, nei mesi e persino negli anni successivi. Offre anche spunti per i partner, il cui ruolo è spesso trascurato in questo momento critico.

Unendo le conoscenze dell'intero spettro delle terapie moderne e tradizionali con le esperienze sincere delle madri, ecco un consiglio equilibrato e privo di obiettivi. Con uno sguardo ampio su ciò che possiamo fare da sole a casa, ma anche su quando cercare l'aiuto di un esperto, Dopo il parto rassicura, informa e dà alle donne la possibilità di riappropriarsi del proprio corpo dopo il parto.