Dolce dolore: Trovare l'integrità duratura dopo la perdita e il lutto

Recensioni dei lettori

Sweet Sorrow della dottoressa Sherry Cormier è un libro profondamente riflessivo e informativo che intreccia narrazione personale, approfondimenti clinici e consigli pratici per aiutare i lettori a gestire le complesse emozioni associate al lutto e alla perdita. Le esperienze personali dell'autrice fungono da base per la sua guida empatica, rendendolo una risorsa preziosa sia per le persone in lutto sia per i professionisti che le sostengono.

⬤ Miscela ben equilibrata di racconti personali e di consigli studiati.
⬤ Sollevante e di sostegno, offre speranza e strategie di guarigione.
⬤ Stile di scrittura coinvolgente, che facilita la lettura e l'assimilazione.
⬤ Spunti preziosi sia per le persone che vivono il lutto sia per i medici che le assistono.
⬤ Offre suggerimenti pratici per affrontare la perdita e sostenere gli altri che sono in lutto.

Alcuni lettori potrebbero trovare che i dettagli intimi del lutto siano impegnativi o evochino forti emozioni. Alcuni utenti hanno notato che, sebbene il libro sia eccellente, potrebbe anche ricordare loro le proprie esperienze dolorose, il che potrebbe essere difficile.

(basato su 48 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Sweet Sorrow: Finding Enduring Wholeness After Loss and Grief

Contenuto del libro:

Pochi di noi sanno come attraversare con successo il territorio della perdita traumatica. Sweet Sorrow mostra come possiamo reagire e crescere più forti dalla perdita e dalla sofferenza.

Scritto da una psicologa e specialista certificata in traumi da lutto nel decennio successivo alla perdita del marito, del padre, della madre e dell'unico fratello, questo lavoro attentamente ponderato fornisce una prospettiva sul lutto e sulla guarigione nel tempo. Questo approccio a lungo termine consente ai lettori di avere un quadro più completo e accurato delle oscillazioni del lutto nel tempo. Il libro descrive non solo l'agonia immediata delle perdite subite dall'autrice, ma anche il processo di ricominciamento e di realizzazione di una nuova vita di successo come persona single, piena di speranza e di gioia.

Sweet Sorrow combina la competenza psicologica e l'esperienza clinica dell'autrice con l'avvincente arte del memoir per illuminare i modi sorprendenti in cui i sopravvissuti a una perdita possono crescere e persino prosperare per raggiungere l'interezza dopo perdite traumatiche e strazianti. Utilizzando i risultati della crescita post-traumatica e gli approcci psicologici basati sull'evidenza, Sweet Sorrow illustra, attraverso storie ed esempi, i modi in cui i sopravvissuti al lutto possono ricominciare, gestire il caos e lo stress, lasciarsi andare e guarire con nuove strategie e ri-racconti.

Sweet Sorrow fornisce anche risorse e raccomandazioni per la cura di sé, oltre a consigli e suggerimenti per tutti noi che cerchiamo di rispondere in modo creativo e utile a coloro che ci circondano e che subiscono una perdita. In definitiva, Sweet Sorrow è un libro di ispirazione destinato ad accompagnare i lettori attraverso i processi di perdita e di lutto, proprio come un utile Sherpa potrebbe guidare un viaggiatore smarrito.