Dodici ore di sonno entro le dodici settimane: Un piano passo-passo per il successo del sonno del bambino

Recensioni dei lettori

Il libro ha ricevuto un mix di recensioni positive e negative, che ne sottolineano l'efficacia nell'addestramento al sonno dei neonati, ma anche le potenziali difficoltà legate all'allattamento al seno e alle routine specifiche. Molti genitori riferiscono di miglioramenti significativi nei modelli di sonno del loro bambino quando seguono attentamente i metodi del libro, mentre alcuni esprimono dubbi sulla praticità di questi metodi.

⬤ Risultati efficaci nell'addestramento al sonno; molti genitori riferiscono che i loro bambini dormono tutta la notte nel giro di poche settimane.
⬤ Facile e veloce da leggere, è accessibile anche ai genitori più impegnati.
⬤ Fornisce un approccio strutturato ai programmi di alimentazione e di sonno.
⬤ Offre spunti e metodi preziosi che possono aiutare ad alleviare l'ansia dei genitori.
⬤ Adatto ai genitori di bambini multipli, con tecniche che semplificano la coordinazione di alimentazione e sonno.

⬤ Può essere difficile da attuare per i genitori che allattano esclusivamente al seno a causa del rigido programma di alimentazione suggerito.
⬤ I consigli potrebbero non essere in linea con tutte le linee guida mediche e potrebbero contraddire le esperienze personali di allattamento al seno.
⬤ Alcuni criticano la mancanza di pratiche basate sull'evidenza nel libro.
⬤ I metodi che prevedono il pianto possono non essere adatti a tutte le famiglie, il che porta a sentimenti contrastanti tra i genitori.
⬤ Alcuni recensori ritengono che l'approccio richieda risorse (come l'aiuto a tempo pieno) che potrebbero non essere fattibili per tutte le famiglie.

(basato su 834 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Twelve Hours' Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-By-Step Plan for Baby Sleep Success

Contenuto del libro:

Non c'è problema più grande per i neonati sani che dormire tutta la notte. In questo libro semplice e diretto, Suzy Giordano presenta la sua “Soluzione per un pianto limitato”, incredibilmente efficace, in grado di far dormire qualsiasi bambino per dodici ore di notte - e tre ore di giorno - entro le dodici settimane di vita.

Giordano è madre di cinque figli e una delle specialiste del sonno del bambino più ricercate del Paese. Il Washington Post la definisce un “guru” del sonno dei bambini e “una leggenda metropolitana nell'area di Washington per la sua capacità di insegnare ai neonati come raggiungere il nirvana dei genitori: dormire tutta la notte”. Il suo piano per il sonno è stato testato con neonati singoli, gemelli, trigemini, bambini con esigenze speciali e con coliche... e non ha mai fallito.

Sia che siate incinte, sia che siate genitori per la prima volta o che cerchiate un percorso diverso con il vostro secondo o terzo figlio, chiunque può trarre beneficio dal famoso sistema della Baby Coach che prevede orari regolari per le poppate, dodici ore di sonno notturno e tre ore di sonno diurno, e la tranquillità che deriva dall'aver tolto il genitore e il bambino da un mondo privato del sonno.