Diventare senza età: I quattro segreti per sembrare e sentirsi più giovani che mai

Recensioni dei lettori

Il libro è stato molto apprezzato per i suoi contenuti stimolanti e informativi, particolarmente interessanti per i lettori in cerca di motivazione e consigli pratici in materia di salute e fitness. Sebbene molti l'abbiano trovato facile da seguire e abbiano apprezzato l'approccio pratico dell'autore, alcune recensioni hanno segnalato una certa delusione per la mancanza di nuove informazioni e alcuni l'hanno considerato indegno.

Contenuti stimolanti e motivanti, che risuonano con molti lettori.

Facile da leggere e da seguire, rende il fitness più accessibile.

(basato su 69 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Becoming Ageless: The Four Secrets to Looking and Feeling Younger Than Ever

Contenuto del libro:

Vi piacerebbe avere la mente, il corpo e lo spirito di una persona con la metà dei vostri anni e aggiungere altri anni alla vostra vita? O avere la gente che ti guarda incredula quando scopre la tua vera età? Vi piacerebbe diventare... senza età?

È possibile. È possibile. E la prova è in questo libro. Diventare senza età: The Four Secrets to Looking and Feeling Younger Than Ever è il risultato di anni di ricerca sulla scienza della longevità, scritto da un uomo che sembra e si sente eterno. Lui l'ha fatto funzionare e funzionerà anche per voi.

Con questo piano facile ed efficace, potrete:

* Perdere il grasso ostinato della pancia e vedere i chili che si sciolgono.

* Godetevi pasti, allenamenti e un senso di comunità straordinari.

* Sembrerete e vi sentirete sensibilmente più giovani... per tutta la vita!

Sviluppato dal magnate dei media Strauss Zelnick - fondatore della società di private equity Zelnick Media Capital (ZMC) e presidente e amministratore delegato di Take-Two Interactive Software, Inc. - le strategie contenute all'interno sono le stesse che ha usato per trasformarsi da magro dirigente d'azienda a "amministratore delegato più in forma d'America".

In Diventare senza età, scoprirete:

* Un programma facile ed efficace, adatto a tutti, che vi aiuterà ad appiattire l'intestino e a diventare più sani di quanto abbiate mai pensato.

* Ricette deliziose, sane e facili da preparare, tra cui colazioni sostanziose, pranzi facili da preparare, cene sazianti e persino dessert.

* Un piano di allenamento completo che scolpirà il vostro corpo e vi aiuterà a prevenire il mal di schiena e a dormire meglio.

* Un approccio olistico mente/corpo che funziona davvero. Un aspetto e una sensazione migliori che mai, senza diete privative, senza contare le calorie e senza sentirsi mai affamati!

Con Becoming Ageless, vi sentirete più in forma, più lucidi e più energici che mai, con il corpo di chi ha la metà dei vostri anni!