Diventare se stessi: Superare il controllo mentale e l'abuso rituale

Recensioni dei lettori

Il libro è una risorsa completa per chi è sopravvissuto a un trauma, in particolare per chi ha a che fare con problemi di dissociazione e con esperienze di controllo mentale e abuso rituale. I lettori lo trovano stimolante e significativo, in quanto offre importanti spunti e strategie di recupero. Tuttavia, il libro può essere scatenante e per alcuni è considerato costoso.

⬤ La conoscenza approfondita e l'esplorazione accurata del recupero dal trauma
⬤ ben scritto e perspicace
⬤ fornisce chiare strategie per affrontare la situazione
⬤ può essere molto utile sia per i sopravvissuti che per i terapeuti
⬤ offre un quadro di sostegno per la comprensione e la guarigione
⬤ molti lettori riferiscono di aver tratto significativi benefici personali.

⬤ Il contenuto è pesante e può essere emotivamente scatenante
⬤ è considerato costoso, il che potrebbe limitarne l'accessibilità
⬤ alcune critiche riguardanti l'approccio e lo stile di scrittura
⬤ preoccupazioni per i contenuti specifici relativi ai terapeuti controversi
⬤ alcuni lettori hanno riscontrato problemi di qualità fisica con il libro stampato.

(basato su 30 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Becoming Yourself: Overcoming Mind Control and Ritual Abuse

Contenuto del libro:

A differenza del precedente libro dell'autore, Healing the Unimaginable: Treating Ritual Abuse and Mind Control, che era destinato ai terapeuti, questo libro è pensato per i sopravvissuti a questi abusi.

Il libro accompagna sistematicamente il sopravvissuto nella comprensione degli abusi e di come i suoi sintomi possano essere conseguenze di tali abusi, e fornisce consigli pratici su come un sopravvissuto possa raggiungere la stabilità e gestire i problemi di vita con cui può avere difficoltà. Il libro insegna inoltre al sopravvissuto come lavorare con il suo complesso sistema di personalità e con i ricordi traumatici, per guarire le ferite create dall'abuso.

Una caratteristica unica di questo libro è che si rivolge al lettore come se fosse dissociato e indirizza alcune informazioni ed esercizi ai leader interni del sistema di personalità, insegnando loro come costruire una comunità interna cooperativa e curativa all'interno della quale le informazioni vengono condivise, i bisogni di ciascuna parte vengono soddisfatti e i ricordi traumatici possono essere elaborati con successo.