Disturbo da sovrappensiero: Aumenta la tua automotivazione, metti a tacere la tua critica interiore (Impara a controllare le tue emozioni con il Brainw

Titolo originale:

Overthinking Disorder: Increase Your Self-motivation, Silence Your Inner Criticism (Learn How to Control Your Emotions Throughout with Brainw

Contenuto del libro:

Analizzare come non siamo adatti a un'opportunità, come qualcosa possa essere una trappola, come abbiamo preso decisioni sbagliate in passato, come non ci perdoniamo per aver fatto scelte sbagliate, ecc.

Ecco cosa imparerete: - Come evitare che i pensieri eccessivi sabotino le vostre prestazioni - Come eliminare i pensieri negativi - Consigli pratici per svuotare la mente e liberare spazio mentale - Come sviluppare la durezza mentale e rimanere forti - STRATEGIE TOP per costruire la resilienza - Come usare la manipolazione per sbloccare il potere della vostra mente e attirare il successo - Modi semplici, ma comprovati, per aumentare rapidamente la vostra autostima Questo libro è qualcosa che può facilmente aiutarvi a far fronte ai pensieri eccessivi. Se soffrite di sovrapensiero, allora fate anche voi parte di quel gruppo di persone che vive sempre all'interno della propria mente molto più di quanto viva all'esterno.