Disintossicare il corpo: Un approccio olistico alla salute con la saggezza della medicina tradizionale cinese

Titolo originale:

Detox Your Body: A Holistic Approach to Health with the Wisdom of Traditional Chinese Medicine

Contenuto del libro:

Immaginate: non siete a dieta, ma state perdendo peso. Non avete fatto un trattamento al viso, ma sembrate più giovani. Non state assumendo integratori, ma vi sentite bene. In realtà, tutte queste cose possono accadere. Condizioni fisiche e mentali indesiderate come l'obesità, l'invecchiamento e la stanchezza sono tutte dovute alle tossine presenti nell'organismo. Questo libro vi aiuterà a identificare le tossine e vi insegnerà come utilizzare la terapia di disintossicazione naturale della medicina tradizionale cinese per eliminarle e migliorare la vostra salute generale in modo semplice.

Imparerete:

⬤ Come identificare le tossine nel vostro ambiente e nel vostro corpo.

⬤ Come controllare le tossine nel corpo osservando i cambiamenti o i sintomi a livello superficiale.

⬤ Come disintossicare cuore, fegato, polmoni, milza e reni attraverso la terapia alimentare della MTC e l'automassaggio. I metodi di massaggio e le ricette dettagliate sono corredate da immagini e testi e sono semplici e facili da seguire.

⬤ Metodi di disintossicazione mirati, come la bellezza e il dimagrimento per chi si preoccupa del proprio aspetto e del proprio peso, il miglioramento della longevità per gli anziani, la crescita sana per i bambini, la riduzione dei rischi per la salute per chi beve e fuma e i consigli sanitari per chi lavora.