Disfunzione del pavimento pelvico

Titolo originale:

Pelvic Floor Dysfunction

Contenuto del libro:

La disfunzione del pavimento pelvico è una condizione comune ma spesso trascurata che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando una serie di sintomi fastidiosi e talvolta debilitanti.

In questa guida completa di auto-aiuto, imparerete tutto quello che c'è da sapere sulla disfunzione del pavimento pelvico, comprese le cause, i sintomi e i trattamenti. Scoprirete strategie pratiche per migliorare la salute del pavimento pelvico, come esercizi, tecniche di rilassamento e cambiamenti nella dieta, e imparerete a gestire il dolore cronico e l'incontinenza.

Questo libro è una lettura obbligata per chiunque voglia vivere bene con le disfunzioni del pavimento pelvico. Sia che siate alla ricerca di modi per alleviare i vostri sintomi o che vogliate sensibilizzare l'opinione pubblica su questa condizione spesso incompresa, questo libro contiene tutto ciò che vi serve sapere per prendere il controllo della vostra salute del pavimento pelvico e vivere al meglio.