Disdire l'abbonamento: Abbandonare l'illusione, sintonizzarsi con la verità

Recensioni dei lettori

Il libro “Unsubscribe” di Josh Korda è apprezzato per il suo approccio autentico, pratico e accessibile all'integrazione del buddismo con la psicologia e le neuroscienze moderne. Offre un'esplorazione personale di temi significativi come la sofferenza e l'importanza della connessione, fornendo al contempo intuizioni e pratiche attuabili. Tuttavia, alcuni lettori trovano che il libro diventi più accademico verso la fine.

⬤ Stile di scrittura autentico e profondamente personale.
⬤ Integra efficacemente il buddismo con la psicologia e le neuroscienze moderne.
⬤ Offre intuizioni e pratiche pratiche e accessibili ai lettori.
⬤ Incoraggia l'autoesplorazione e la crescita personale.
⬤ Affidabile per i lettori che non hanno una conoscenza precedente del buddismo.
⬤ Accoglienza positiva tra coloro che cercano un supporto per la salute mentale.

⬤ Il tono si sposta verso uno stile più accademico negli ultimi capitoli, che alcuni lettori potrebbero trovare meno coinvolgente.
⬤ Enfatizza le dinamiche interpersonali rispetto alla pratica solitaria, il che potrebbe non risuonare con i lettori introversi.
⬤ I temi potenzialmente impegnativi legati alla mortalità all'inizio possono scoraggiare alcuni lettori.

(basato su 41 recensioni dei lettori)

Titolo originale:

Unsubscribe: Opt Out of Delusion, Tune in to Truth

Contenuto del libro:

Una guida in tre fasi per guarire dalla dipendenza dal consumismo, dall'autoinganno e dalla vita come si pensava dovesse essere.

Dopo gli attentati terroristici dell'11 settembre, Josh Korda ha lasciato il suo potente lavoro di pubblicitario - e una vita di dipendenza da droga e alcol - per trovare un modo più soddisfacente di vivere. In Unsubscribe, condivide la sua guida in tre fasi per guarire dalla dipendenza dal consumismo, dall'autoinganno e dalla vita come si pensava dovesse essere.

(1) Ridefinire le priorità dei propri obiettivi, allontanandosi da una vocazione materialista verso un'avocazione appagante.

(2) Comprendere se stessi e i propri bisogni emotivi.

(3) Connettersi autenticamente con gli altri, portando a relazioni sicure e a una vera comunità.

Rivoluzionario, compassionevole e pieno di esercizi meravigliosamente pratici, Josh vi aiuterà a condurre una vita più autentica e più soddisfacente.