Dire no alla carne - Semplici consigli e facili ricette per aiutarvi a eliminare i prodotti animali

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Titolo originale:

Say No to Meat - Simple Tips and Easy Recipes to Help You Cut Out Animal Products

Contenuto del libro:

È possibile apportare cambiamenti positivi alla propria dieta senza alterare radicalmente il proprio stile di vita, e si possono comunque mangiare cibi gustosi e nutrienti senza avere la sensazione di perdere qualcosa.

Con questo libro pratico, ricco di consigli nutrizionali, suggerimenti per lo stile di vita e deliziose ricette senza carne, sarà facile fare il primo passo e fare la differenza.