Dipendenza, recupero, cambiamento - Un manuale per affrontare con successo la sobrietà

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Titolo originale:

Addiction, Recovery, Change - A How-To Manual for Successfully Navigating Sobriety

Contenuto del libro:

State lavorando per costruire una nuova vita di sobrietà duratura? Siete un sostegno sobrio per una persona cara che sta cercando di superare la dipendenza? Dipendenza, recupero, cambiamento: A How-To Manual for Successfully Navigating Sobriety fornisce gli strumenti necessari per affrontare le sfide quotidiane non solo per disintossicarsi, ma anche per rimanere sobri.

Basato su decenni di esperienza clinica diretta, Addiction, Recovery, Change affronta le numerose insidie, le domande, i dubbi e le tentazioni di chi si sta disintossicando e offre consigli e informazioni per superare gli ostacoli più difficili, quali: - Relazioni di dipendenza - I cosiddetti "fattori scatenanti" - La noia - La mancanza di una forte rete di sostegno Addiction, Recovery, Change è una lettura obbligata per tutti coloro che si impegnano a rimanere sobri, sani e sul sentiero della vita giusta.