Dipendenza da cellulare e Internet: Valutazione e gestione

Titolo originale:

Mobile Phone and Internet Addiction: Evaluation and Management

Contenuto del libro:

La dipendenza da cellulare e Internet si riferisce all'incapacità di una persona di controllare l'uso del cellulare e di Internet. L'uso eccessivo del cellulare e di Internet è associato a diverse complicazioni legate a caratteristiche psicologiche ed emotive come depressione, solitudine, ansia sociale e impulsività.

Può portare a uno squilibrio delle sostanze chimiche nel cervello e può ostacolare la capacità cognitiva di una persona. Esistono diversi criteri utilizzati per diagnosticare la dipendenza da cellulare e da Internet. Questi possono essere classificati principalmente come criteri comportamentali e funzionali.

L'indicatore principale è il desiderio persistente e/o i tentativi infruttuosi di smettere o ridurre l'uso dello smartphone. Alcune delle misure preventive comprendono il monitoraggio dell'uso del cellulare e di Internet, l'impegno in attività che migliorano l'umore, la consulenza e il trattamento della salute mentale.

Questo libro illustra in dettaglio la valutazione e la prevenzione della dipendenza da cellulare e Internet. Il suo ampio contenuto fornisce ai lettori una comprensione approfondita dell'argomento.