Digiuno intermittente per donne oltre i 50 anni: come dimagrire e bruciare i grassi dopo la menopausa con un metodo scientifico in 5 fasi per il metabolismo e il rallentamento dell'ag

Titolo originale:

Intermittent Fasting for Women Over 50: How to Weight Loss and Burn Fat After Menopause with a 5-Step Metabolism Scientific Method and Slowing Down Ag

Contenuto del libro:

Sei una donna che ha superato i cinquant'anni e vuoi imparare a usare il digiuno intermittente per invertire i segni dell'invecchiamento? -

Volete apparire e sentirvi al meglio per poter vivere la vostra vita più serenamente?

I vostri clienti non smetteranno mai di leggere e rileggere questo fantastico libro!

Menopausa, complicazioni ormonali, infiammazioni, irritabilità, fragilità muscolare e ossea, irrequietezza, e l'elenco continua, sono solo alcuni dei cambiamenti fisici e psicologici che le donne dopo i 50 anni comunemente sperimentano. Alcune donne sono anche preoccupate per il diabete, il morbo di Alzheimer e le complicazioni cardiovascolari.

Molte persone hanno seguito varie diete nel corso degli anni senza ottenere quasi mai un successo duraturo, e alla fine hanno scoperto il digiuno intermittente. Uno stile di vita con restrizione calorica sostiene il corpo e la mente come alternativa alla dieta tradizionale. Non significa morire di fame, ma piuttosto limitare l'assunzione di cibo a poche ore al giorno.

Questa guida copre tutto ciò che c'è da sapere sul digiuno intermittente per le donne over 50 e sarà per voi una fonte di motivazione per affrontare i momenti che minacciano di farvi impazzire.

Prendersi cura del corpo e amarlo può essere un rimedio, e i risultati benefici possono essere percepiti anche nella mente. Il digiuno intermittente è un metodo provato ed efficace per le donne per perdere peso e vivere una vita più felice e sana.

All'interno di Digiuno intermittente per donne over 50, scoprirete:

- Le basi del digiuno intermittente.

- I diversi tipi di digiuno intermittente.

- Il digiuno e i suoi effetti sul corpo femminile.

- Esercizi per il digiuno intermittente.

- Consigli pratici per il digiuno.

- Pro e contro del digiuno intermittente.

- Sfatare i miti.

Iniziare a perdere peso immediatamente e in modo sano, stimolare il metabolismo, acuire la mente e migliorare la concentrazione, riducendo il rischio di Alzheimer, demenza e persino di cancro! Migliorare la sensibilità all'insulina. Affinare la memoria e migliorare la concentrazione Aumentare i livelli di energia nel corso della giornata Aumentare la forza sessuale e la libido. Sentirsi più snelli e più sani che mai!

Non perdete l'occasione di vivere questi anni della vostra vita in forma.

Acquistatelo ORA e lasciate che i vostri clienti si appassionino a questo libro straordinario.